无论是病情活动期，还是稳定缓解期，对自己的饮食应该注意什么都十分关注；同时我们也发现很多红斑狼疮患者，对自己应该吃些什么，不应该吃些什么，应该吃多少，并不是很清楚。

系统性红斑狼疮饮食注意，红斑狼疮饮食禁忌汇总（全）

	狼疮饮食注意

不食用或少食用具有增强光敏感作用的食物，可多饮牛奶，多吃豆制品、鸡蛋、瘦肉、鱼类等富含蛋白质的食物。 宜吃清淡易消化的食物，不宜食用含脂肪较多的油腻食物。 要适当控制饭量，少吃含糖量高的食物。

注意调养，保持积极乐观的态度。注意劳逸结合，适当锻炼，节制性生活。注意预防感冒，积极防治各种感染。注意避免皮肤直接暴露在太阳光下。注意避免使用含雌激素的药品和食品。注意不吃羊肉、狗肉、马肉、鹿肉、驴肉。注意补充优质蛋白和多种维生素，少吃含高脂肪、高胆固醇的食物。注意不能食用红辣椒，韭菜，猪头肉，狗肉，海物，非新鲜鸡蛋和变质的食物。避免接触农药和化肥

无论是病情活动期，还是稳定缓解期，对自己的饮食应该注意什么都十分关注；同时我们也发现很多红斑狼疮患者，对自己应该吃些什么，不应该吃些什么，应该吃多少，并不是很清楚。

系统性红斑狼疮饮食注意，红斑狼疮饮食禁忌汇总（全）

	狼疮饮食注意

不食用或少食用具有增强光敏感作用的食物，可多饮牛奶，多吃豆制品、鸡蛋、瘦肉、鱼类等富含蛋白质的食物。 宜吃清淡易消化的食物，不宜食用含脂肪较多的油腻食物。 要适当控制饭量，少吃含糖量高的食物。

注意调养，保持积极乐观的态度。注意劳逸结合，适当锻炼，节制性生活。注意预防感冒，积极防治各种感染。注意避免皮肤直接暴露在太阳光下。注意避免使用含雌激素的药品和食品。注意不吃羊肉、狗肉、马肉、鹿肉、驴肉。注意补充优质蛋白和多种维生素，少吃含高脂肪、高胆固醇的食物。注意不能食用红辣椒，韭菜，猪头肉，狗肉，海物，非新鲜鸡蛋和变质的食物。避免接触农药和化肥