人只有懂得止损，才能活得潇洒。

看过一个故事：

一位教授拿起一个一个装有水的杯子，问在场的听众：“猜猜，这杯水有多重？”

大家纷纷回答，“50克”“100克”“125克”。

教授说：“我不知道它多重，但我现在拿着它不重。如果我这样拿着它几分钟，会怎样？”

大家说：“不会怎样。”

教授再次发问：“那我拿着持续一个小时呢？”

有人说：“手会酸。”

教授说：“说得对，那我拿一整天呢？”

台下议论纷纷，有个听众说：“那手肯定会发麻，严重的话手的肌肉会痉挛，就得去医院了。”

教授对着那位听众说：“那怎样才不会让我的手发酸、肌肉痉挛。”

大家异口同声地说：“放下水杯呀！”

教授点头说：

“是的，其实，生活中的痛苦有时就像我手中的杯子。我们痛苦几分钟没有关系，但如果长时间地想着它不放，它就可能侵蚀你的心力。

日积月累，你的精神可能就会奔溃。那时你就什么事也干不了了。”

人之所以会痛苦，就是因为放不下。

很喜欢这样一句话：“心态的态拆开来，就是心大一点。”

心若大一点，会少很多烦恼，心态自然就会好。

对于那些让你痛苦的事情，与其承受痛苦地拽着，不如潇洒地放开。

面对烦恼和痛苦的最好方式，不是去据理力争，而是及时止损。

人，只有懂得止损，才能活得潇洒。

这样，才能不以物喜，不以己悲。