冠心病患者要“三个坚持”多摄入“四低二高”

近日，由中国健康教育中心、卫生部新闻宣传中心主办，赛诺菲集团支持的国内首个血栓性疾病教育项目“抗击血栓 让爱无限——抗栓健康中国行”来到武汉亚洲心脏病医院。该院心内科主任汪敏教授与市民面对面，开展了冠心病科普讲座，并安排科室多位骨干医生为到场的中老年患者排疑解惑。
    汪敏教授在讲座中提出，冠心病患者要进行科学的自我管理，需做到“三个坚持”：坚持长期规律服药，坚持定期复查，坚持健康的生活方式。
    针对已诊断的冠心病患者，目前临床上主要采取药物治疗和介入治疗（PCI手术）两种治疗手段。但无论哪种治疗方法，都需要患者遵从医嘱，坚持按时、按量、长期用药，切忌私自更换药物和调整剂量。
    饮食上注意营养均衡，多摄入“四低二高”（即低盐、低糖、低脂、低热量，高维生素、高纤维素）食物和水分。运动上可以通过散步、游泳、慢跑、太极拳等体育锻炼循序渐进地改善心脏功能，注意适量适度。
    据悉，近年来，以冠心病为代表的血栓性疾病的发生率呈上升的趋势。“抗栓健康中国行”项目，通过深入全国各大城市社区举办多场大型健康教育讲座，邀请专家与患者面对面介绍以冠心病、脑卒中、下肢动脉闭塞为代表的血栓性疾病及其防治方法，呼吁公众关注血栓性疾病的危害。