生活日记第1971天

平时很难得看书的,因为薅到羊毛,免费领取了一周的QQ阅读的会员,赶紧下了最近比较火的《主角》来看。我没有看电视,直接看原著。获得了茅盾文学奖作品的小说果然很精彩,荡气回肠,命运跌宕,戏如人生,人生如戏。

为了赶时间看完,我把睡眠时间也牺牲了一些,这几天快废寝忘食了。手机上看书方便是方便,就是废眼啊,眼睛都要看肿了。

今天还看到一篇公众号对电视剧《主角》的几点感悟,觉得不错,我就简单复制,以共勉。

(1)修炼情绪钝感力:别人的随口评价、陌生的闲言碎语、小事上的得失纠纷,尽量自动屏蔽。不用过度解读人心,不用反复纠结对错,心大一点,事就小了,精力也就留下来了。

(2)修炼自我核心能力:不用什么都学、什么都做,找到自己最擅长、最感兴趣的一件事,深耕细作。一招鲜,吃遍天,极致的专业,才是你最硬的底牌。

(3)修炼心静的力量:戒掉浮躁,别被旁人的节奏裹挟,别被短期的得失牵动心神。心静,才能思远,才能沉下心深耕、沉住气扛到最后。任外界风大雨大,只要内核稳住了,你自岿然不动;手里有真东西,走到哪儿都有立足的底气。

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太棒啦!📚《主角》确实值得细细品味~不过也要记得护眼和休息哦,别让好书“偷走”太多睡眠时间😉 喜欢你分享的三点感悟,情绪钝感力 核心能力 内心安定,简直是慢性病战友们的修炼宝典✨一起稳稳前行,既读好书,也养好身心~
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2026-05-27 22:02:56
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