沉默是金

想要轻松保护自己，最好的方式就是学会不回应。遇到不认可、让你不适的人和事，无需过多解释，也不必争辩纠缠，沉默有时比反驳更有力量。尤其是面对消耗你、让你内耗的人和事，不必较真，提醒自己不纠结、不内耗，专注做好自己、稳步前行就好。