原来SLE患者想要提升补体，最重要的是做好这一点！

最近在觅健交流群里，总有蝶友在问补体相关的问题，其中最多的无非是补体和狼疮复发的关系。今天互助君就为大家做一期补体解答的文章，希望帮助大家减少补体焦虑，更科学地看待这个指标！

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图源：摄图网

补体是一种广泛存在于血清及组织液中的血清蛋白质。这种蛋白质在活化后具有酶的活性，能够介导免疫应答和炎症反应，是机体免疫系统的重要组成部分。

补体检查中常见的两个指标分别是C3/C4，其中补体C3是补体系统中含量最多、最重要的组分，在补体活化中起核心作用。

在狼疮疾病活动期，身体会产生大量抗体，免疫反应加强，容易引起补体C3和C4的消耗，从而导致其水平降低。

所以，在狼疮的活动期，我们可以看到患者的补体C3和C4水平明显下降，这就是因为它们被大量消耗了。

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即使后来狼疮病情得到了控制，补体水平也可能还是低，因为补体的合成和恢复需要一定的时间。

因此，如果狼疮患者的病情一直很稳定，但复查时发现补体C3和C4水平还是低，这可能是因为之前消耗得太多了，补体还没来得及完全恢复。

不过，只要其他指标都正常，就说明病情总体上是稳定的，不用太担心。

理论上，补体低可以在一定程度上说明免疫力偏低。补体是人体血浆以及细胞膜上蛋白质的总称，在免疫系统中起到了重要的作用。

补体低的患者可能会出现一些与免疫力低下相关的症状，如易感染、疲劳、伤口愈合缓慢等。

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同时，由于补体在免疫应答中的重要作用，补体低还可能影响机体对其他病原体的防御能力，增加患病的风险。

需要注意的是，补体低并不完全等同于免疫力低下，因为补体只是免疫系统中的一个组成部分，不能全面反应狼疮患者的免疫状态，具体判断免疫力是否低，还需要医生结合患者的具体病情和临床表现进行综合判断。

血常规检查：白细胞总数偏低可能表明免疫力下降。中性粒细胞计数、淋巴细胞计数出现异常，也说明身体免疫力比较低。

T淋巴细胞和B淋巴细胞数量：T淋巴细胞和B淋巴细胞是免疫系统的关键组成部分，这些细胞数量减少时，可能意味着免疫力低下。

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C反应蛋白检测：C反应蛋白能够反映机体的炎症状态，对于评估机体的免疫功能有一定的作用。

免疫球蛋白测定：免疫球蛋白是体内的一种蛋白质，具有抵抗病原微生物入侵的作用。免疫球蛋白测定主要是对血液中的免疫球蛋白进行定量分析，如果数值偏低则提示机体可能存在免疫缺陷的情况。

打住！不要抱有这种急于求成的心理！

升补体主要还是规范的治疗加日常生活习惯的调整！不能盲目追求特效药，让补体马上就升上来！

不过一些饮食办法还是能够在一定程度上帮助提升补体的！

复查时协助主治医生评估自己的病情，同时严格遵照医嘱服用相关药物，保持病情稳定，每1~3个月到医院进行复查，以遏制狼疮活动迹象，若病情不稳定、补体长期飘忽不定一定要及时就诊，警惕病情活动的可能性。

另外，联合一些治疗手段也能帮助升补体。

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BLISS-52和 BLISS-76的汇总分析表明，贝利尤单抗可有效改善SLE患者的血清自身抗体和补体水平，其中第4周、8周就可观察到患者补体及抗dsDNA抗体水平的改善。

研究指出，泰它西普治疗活动期的SLE患者，补体C3、C4呈上升趋势。

如果你的补体一直很低，也可以尝试在医生的建议下合理用药。

首先，了解补体的基本概念和它在免疫系统中的作用。认识到补体的变化可能受到多种因素的影响，包括遗传、环境、生活方式等。接受这些变化是自然发生的，并努力理解它们的意义。

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其次，不要仅仅关注补体这一个指标，而是要从整体健康的角度来看待问题。保持均衡的饮食、适量的运动、充足的睡眠和减少压力等健康生活方式，都有助于提升免疫系统的整体功能，帮助维持SLE疾病稳定。

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