SLE患者竟然更不容易患这种病！但是依旧需要警惕中招！

系统性红斑狼疮（SLE）是一种可能影响全身多个器官的复杂疾病，病程中常常伴随着一些并发症，如糖尿病、骨质疏松等。

然而，令人惊讶的是，SLE患者似乎对某些疾病有更强的抵抗力，其中就包括困扰众多人的幽门螺旋杆菌（HP）感染。

多年的研究表明，SLE患者与普通人群相比，并没有出现HP感染率较高的现象。事实上，一些学者甚至推测HP感染在SLE发病中可能起到了保护作用，这意味着SLE患者可能更不易感染HP。

尽管SLE患者可能更不容易患上HP感染，但我们仍需保持警惕，积极进行预防。

HP感染是一种全球普遍存在的问题，特别是在我国，感染率高达50%，也就是说，每两个人中，可能就有一个人携带着HP。

HP感染不仅可以引发多种胃部疾病，还可能导致一系列其他问题，包括但不限于缺铁性贫血、特发性血小板减少性紫癜、冠心病、慢性荨麻疹、肝硬化、妊娠呕吐和糖尿病。

HP主要通过唾液、牙菌斑传播，与感染者亲密接触或食用受HP污染的食物都可能引发感染。

HP感染的症状各异，部分患者可能会出现胃炎、胃溃疡，甚至淋巴瘤和胃癌。以下是一些常见的症状：

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一些患者可能没有腹痛，只有腹胀，甚至可能以消化道出血为首发症状，表现为黑便、乏力、头晕等。

胃炎患者可能会出现上腹不适、腹胀、腹痛、恶心、呕吐等症状。

消化性溃疡患者可能会出现规律性腹痛，如十二指肠溃疡患者在空腹时可能会出现腹痛，进餐后腹痛会缓解；胃溃疡患者则可能在餐后半小时到1小时出现腹痛，到下一餐前腹痛缓解。

胃癌、淋巴瘤的临床表现不特异，可能会出现腹痛、黑便、体重下降等消耗症状。

因此，如果您出现以上任何症状，都应该及时进行检查，判断是否有HP感染。呼气试验是一种无创、快速、有效的检查方式，目前多采用C13及C14呼气试验检测HP。

“治病不如防病”，要想真正远离HP感染，我们可以从以下几个方面入手：

首先，注意饮食卫生。HP的传染力非常强，可以通过手、不洁食物、不洁餐具、粪便等途径传播。

在家庭内，HP感染具有明显的聚集现象，如果家庭成员感染了HP，其他成员感染的风险会明显增加，尤其是免疫力较低的儿童。因此，如果家中有人感染了HP，应暂时采取分餐制，并积极对餐具进行消毒，直到病人痊愈。

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在日常生活中，我们应当定时定量饮食，保证营养丰富，避免过度饱食，忌食生冷酸辣、油炸刺激、烟熏、腌制食物，避免烟酒；

同时，注意口腔卫生，饭前便后要洗手，打喷嚏时用手臂掩住口鼻，以减少HP通过唾液、喷嚏等途径的传播；平时加强体育锻炼，增强自身免疫力。

其次，学会舒缓情绪。长期处于压力状态下，人体的免疫力会降低，更易受到HP感染的威胁。

最后，尽量不要嚼喂儿童，用餐应采取分餐制，这样能够减少家庭内HP的传播。