温馨提示：本文中所涉及的信息旨在传递医药前沿信息和研究进展，不涉及诊疗方案推荐，临床上请遵从医生或其他医疗卫生专业人士的意见与指导。
封面图片：摄图网 稿定设计
责任编辑：觅健札零
参考来源：
[2] 王玉娟,以健康作息为目的的集束化干预对肿瘤患者生活质量影响研究[J].健康之友,2021,5:140.
[3] 中国临床肿瘤学会,中国抗癌协会肿瘤营养与知识治疗专业委员会.中国恶性肿瘤患者营养治疗指南[M].北京,人民卫生出版社,2021.
春节不要变“春劫”！这份过节指南，肝癌患者千万别错过了...
春节，作为中国最重要的传统节日之一，象征着团圆与希望。
由于家庭聚会的增多、生活节奏的改变以及医院休假的调整，对于肝癌患者而言，这个洋溢着喜庆氛围的春节时期也可能伴随着一定的挑战。
下面互助君帮大家整理了一份过节指南，希望能够帮助到各位觅友们平安度过春节~
01
医院安排休假，需提前做好治疗及复查安排！
春节期间，多数医院和医生会根据国家法定节假日安排休假，这意味着医疗资源可能会相对紧张。
1、提前预约好复查时间，
并确认医院是否开放相关科室的服务
如果想查询各大医院的春节休假安排，可以搜索该医院的公众号或者官网，查看春节期间的出诊安排！以复旦大学附属中山医院和上海交通大学医学院附属瑞金医院为例，不同医院的门诊安排时间是不同的，所以觅友们如果要复查，请提前做好预约规划！
图片来源：中山、瑞金医院公众号
2、提前准备所需药品
春节期间除了医院有休假，许多药店也会有安排休息，所以尽量提前计算好服用药物的周期，预备好所需的治疗药物。
3、有紧急情况请急诊就医
若有春节假期出现发热、腹泻、出血、严重恶心呕吐等紧急情况，请及时急诊就诊，不能因为过年延误对症处理时机。
图片来源：摄图网
02
春节期间服药是不吉利？
连续治疗，按时服药才是正确做法！
在我国，传统观念、节日气氛和心理因素的综合作用下，形成了一个普遍但错误的认知：认为春节期间服药或继续癌症治疗是不吉利的。
这种观念，再加上春节期间多数医疗机构减少门诊服务，可能导致一些正在接受癌症治疗的患者选择在这一时期暂停他们的疗程。还有些原本住院的病人也渴望回家过节，以为忍几天就过去了，过完春节假期再继续治疗，有些甚至会固执地坚持到元宵节后才治疗。
据了解这种现象屡见不鲜，医院几乎每年春节后都会接到因此而病情加重的肿瘤患者[1]。事实上，治疗周期是根据肿瘤的生长周期来计算的，一旦停止治疗就会严重影响疗效。因此肿瘤患者在春节期间千万不能擅自停药。
图片来源：摄图网
03
“守岁”习俗影响作息，
充足的睡眠仍是最重要的！
许多人认为春节期间偶尔熬夜并无大碍，毕竟并非日常习惯。然而，对于肝癌患者而言，熬夜带来的身体负担远超过普通人。
特别是在接受抗肿瘤治疗如放化疗期间的肝癌患者，这些治疗手段已对身体构成较大压力。这时候，不规律的作息习惯，如熬夜，可能会加剧这些不良影响，进而引发患者的不适症状。
04
饮食有节，不是所有的年货都可以吃！
春节期间，饮食丰富多样，但癌症患者需特别注意选择健康的食物，以增强免疫力，避免加重病情。
腌肉：高盐、高亚硝酸盐含量，易增加癌症风险。 酒精：酒精是已知的致癌物质，对肝癌患者尤为不利。 槟榔：已被世界卫生组织列为一级致癌物，应坚决避免。 烟草：无论是主动吸烟还是被动吸入二手烟，都严重危害健康。
新鲜果蔬：富含维生素、矿物质和抗氧化剂，有助于提升免疫力。 全谷物：如糙米、燕麦等，富含纤维，有助于消化系统健康。 -
优质蛋白：适量摄入鱼类、瘦肉、豆制品等，为身体提供必要的营养支持。
《中国恶性肿瘤患者营养治疗指南》推荐遵守以下营养策略[3]： 对于正在接受放化疗的患者，蛋白质输入量应该超过1g/（Kg.d），建议达到1.5-2g/（Kg.d）。即一个60Kg的患者，每天摄入60g蛋白质就属于达标，摄入90-120g蛋白质就比较优秀了。
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