#陈允斌抗病毒应急食方#
非常实用的书！
这是在新冠病毒爆发的时候写得一本如何预防和调理治疗感冒的书！
里面有好多实用的食方，
比如肠胃型感冒：香菜陈皮水或者用藿香正气水。
分不清感冒寒热时：葱花豆豉汤
风寒感冒：去皮姜水，葱姜陈皮水。
风热感冒：鱼腥草罗汉果水，喉咙痛加牛蒡。
吐绿痰：桔叶煮猪肺
痰中带血：百合拌蜂蜜蒸着吃
轻微咳嗽：烤桔子
中度咳：大蒜蜂蜜水（蒸8分钟）
发烧：蚕沙竹茹水
等等……
最让我神奇的是，中药居然可以退热，听说效果还蛮好的，不过还没试过，下次儿子要是发烧一定会用！
里面还告诉我们怎么做栀子手心贴，我还真做了，虽然比较麻烦，但成本真的很低，我看生活馆里要大概10块钱一贴，自己做的话10块钱可以做上百贴了，但不知道效果怎么样，我反正是拿着到处贴😛
最近一个月，看了陈老师的书以来，关注了公众号，每天看更新的文章，也每天煮茶喝，姜枣茶喝了还是蛮舒服的，梅子汤没有那么舒服，煮得少点，今天煮了黄芪粥，最近还买了好多药材，肉桂、茯苓、五味子、山茱萸、陈皮、玫瑰花等等…！
在书上看到个方子觉得很适合我，引火下行，去下焦寒於，我觉得自己挺寒，肚子经常凉凉的，经常喉咙痛，上虚火，就煮了几次喝，但是感觉喝了肚子有点痛，不知道是不是这个茶的关系，这次来月经，第一二天量挺多的，第三天没什么了，我就想着煮个木耳汤喝下，让它通一下，结果下午真的又来了点姨妈，但肚子也一直痛，痛了几天了还没好，不知道怎么了，哎，本来年前月经不走，后来吃了三个月地屈孕酮，现在停了快两个月了，希望不要有事，这几个月以来每天一遍金刚功一遍长寿功，每天站桩半小时以上，希望一切都要好好的，！
明明写书后感，看我都写了些啥！就这样吧，本来最近心情是很好的，这身体一有不舒服，兴致就低了一截，但我感觉挺乐观的，应该不是什么大事，咱有病就治，也没舍大不了！
贴一些实用的方子给大家参考
收藏
回复(9)举报
参与评论
评论列表
按投票顺序
海上芭芭拉太实用了，谢谢分享！！
举报
2024-07-26 14:27:17 有用(1)
回复(0)
廿七总吃亏陈允斌有个食方缓解痛经的，叫核桃红糖水，月经前两天开始喝。
举报
2024-07-26 16:10:55 有用(1)
回复(4)
廿七总吃亏中药真的可以褪热，我已经试过了，每次烧满一整天，第二天就好了🙌🙌
举报
2024-07-26 16:12:34 有用(1)
回复(0)
笑对人生6454求书名
举报
2024-08-02 05:36:24 有用(0)
回复(1)
相关推荐
热点推荐
2013-11-19 14:23:04
爸爸确诊病情已经有11个多月了。一共做了8次大化疗，2次小化疗，以及35次放疗，上月返医院检查“瘤子”没有了。这一路走来，有多少的艰辛与泪水。在这里与大家分享爸爸的治疗过程。起初，拿到病例报告的时候，
2013-11-19 14:31:01
妈妈患肺癌已经有三年了，这三年来一直在接受治疗到现在，下面是妈妈检查以及治疗的过程。2010年10月，妈妈体检出肺癌IV期，纵隔淋巴转移，肝部转移，去省肿瘤医院复查，做了PET-CT，结果一样，省肿瘤
2013-11-19 15:04:43
2011年11月，妈妈被诊断肺癌，我在网上浏览了很多帖子，学到了很多，看到了一批又一批共同奋斗在抗癌战线上的战友。这15个月走下来，越来越体会到抗癌之路的艰辛，今天发个帖子，记录一下妈妈的治疗经过，也
热门帖子
今日推荐
推荐关注
