练功打卡第六天
早上四点多被鸡叫吵醒了，下楼眯了一会，想偷懒又不敢，参加了打卡就要坚持，也为了自己元气满满的一天，起床喝了两杯温开水，开始练十二段锦，引体令柔十三式，八段锦和五禽戏，晚饭后走路三公里，回来跳广场舞半小时
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觅友_快乐每一天
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2024-07-05 21:33:08 有用(0)
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福州梁秀👍👍
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2024-07-13 14:10:36 有用(0)
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玲姐
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2024-07-05 21:56:41 有用(0)
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运动安康60.01~16.01日子过得兢兢业业😄
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2024-07-05 22:04:34 有用(0)
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水之裳👍🏻
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2024-07-05 22:14:01 有用(0)
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