术后空窗三年来的一点点体会

来源:觅健 2024-01-19 12:37:59

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关键词：阿来替尼化疗

　　2019年11月，在一次体检中发现肺部有多发结节，最大的0.8CM，当时就有点担心，急忙找了当地权威的肿瘤医生，但他们说没事，应该是良性的，自己还是放心不下。接着去了省城的广医一院看了权威的肺结节医生，做了增强CT，结果出来后，认为是良性，建议半年后复查。既然看的是权威医院的权威医生，就放心回去了。后来因工作忙到了第七个月才去复查，CT报告显示是与前相仿，但医生认为有所增大，建议吃一个星期消炎药再复查，如果不缩小就要手术。因本人有胃病，一直怕吃消炎药，拿到消炎药后再去中山系医院找了一位主任级医生看片，他说没有电脑影像，看得不够清楚，从胶片看，他认为没事，建议三个月后再来本院做CT复查，就这样傻傻地回家了。

　　不知不觉中时间来到了2020年10月，离上次CT又过去了四个月，再次CT显示，结节有分叶状及胸膜牵拉，考虑是恶性肿瘤，需要手术。这时吓得六神无主，急急向当地的熟人医生请教，他建议去广医一院，经过他的帮助，找到一位熟悉的主任级医生，经过入院做一系列检查后于2020年10月26日做了微创手术。10月26日是一个难忘的日子，手术前一晚久久不能入睡，独自一人在病房胡思乱想（疫情防控，手术前不能有陪人），26日早上，虽然疫情防控严格，全家几人还是一大早就赶到了医院，下午手术完成，病理结果是肺腺癌，2b期。

　　术后做了基因检测，ALK融合突变，主治医生建议吃阿来，当时很天真地问主治医生，要吃阿来多久才能治好，医生笑笑说，最少都要吃两年吧。后来朋友建议去中山肿瘤医院看下肿瘤内科，那边医生建议化疗，听到化疗两字才意识到问题的严重性。之后一两个月内跑了上广的大医院（因疫情防控，到了北京肿瘤医院门口都入不了），问诊了不少大伽，有的建议四化，有的建议六化加靶向（说因有气腔播散及印介细胞样，认为全是至命因素），有的建议入阿来与化疗对照组，经过查阅相关文章以及综合各大伽的意见，最终选择培美卡铂四化后空窗（现在也不知当时的选择是否正确），定期三个月一次复查至今（第三年每四个月一查）。空窗三年来，加入了一些病友群，学到有关复查、心态调整、运动、饮食等等与A和平共处的知识，其中有一位群主非常专业，一直紧跟他学习，做了不少笔记，为此曾被个别病友喷😂😂。在此我要特别感谢一位已升仙的病友大哥，我的第一个病友群就是他拉的，令我知道有病友这一温暖的群体，也令我学到了很多，心态也得到很好的调整。回顾空窗三年来的历程，有一点点不成熟的体会，希望对友友们有少少帮助。

　　一、摒弃不良习惯。我觉得此病与性格有一定关系，我是一个责任心极强的人，任何一件事未处理好都会睡不着，并且有完美主义思想。确诊后尽力摒弃之前的不良习惯，看淡一切，规律作息生活，过着自由自在无牵无挂的慢节奏生活。

二、卸下包袱，轻松上阵。确诊前两年刚调整到一个全新的岗位，该岗位的专业性时效性都极强，工作压力山大，曾有段时间是早上八点到晚上十一点都在连续工作，夜间也经常失眠，这或许是引爆的原因之一。确诊后茅塞顿开，看淡一切，在工作上毅然决择退出。现在工作、生活方面已几乎没有压力，特别是工作上选择退出，直到今天我都觉得是非常明智的，对我疾病的稳定是有绝对的帮助。

三、适当锻炼。确诊后坚持每天早上七点到八点到空气清新的地方运动四五十分钟，包括散步、八段锦、引体向上、俯卧撑等等。下午有时去游泳，到公园散步，吸新鲜空气，有空就跑去公园里呆呆。确诊三年来基本每天早上都炼八段锦。