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你恐惧是因为你害怕失眠,越害怕,就会恶性循环,有一天你不那么在意睡眠了,你也就从这个圈子里出来了
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2022-10-19 08:29:59 有用(2)
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暖暖的别打麻将早点睡觉
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2022-10-19 10:29:45 有用(0)
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久久失眠一次算正常吧?
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2022-10-19 10:49:59 有用(0)
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中医讲阴阳平衡,白天动晚上要静,你那么晚打麻将用脑子,大脑休息不好的,下次白天打
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2022-10-19 08:21:44 有用(0)
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