#健康生活#打卡5 五公里跑
12月4日（六）晴 无风 温度10
30：53🏃🏃🏃
今天真是一个适合跑步的好天气，阳光正好微风不燥。
按说五公里应该是周二那天跑，可是那天五六级的风，降温。跑步不怕温度低，就怕有风，呼哧带喘对着风跑，真是不敢想象。
昨天小教练休息停课一次，本来也想跑五公里，可是跑完三公里时，大脑刚一挣扎“跑不跑”，“咔嚓”脚就不动了，完美结束于三公里😄
今天出门前反复告诉自己“五公里五公里五公里”，然后顺利完成😅😅😅
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✨舍得✨74.6~15.12棒棒哒👍👍
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2021-12-05 08:57:48 有用(0)
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贝贝褀
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2021-12-04 22:31:18 有用(0)
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佑贞贞妹妹太强悍了
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2021-12-05 10:47:27 有用(0)
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lydia10👍👍
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2021-12-04 20:22:04 有用(0)
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平安健康21.7-81.7好棒
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2021-12-04 20:28:43 有用(0)
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雨过天晴16.05.15.55.0举报
2021-12-05 05:15:46 有用(0)
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觅友_J617904举报
2021-12-04 20:51:14 有用(0)
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我爱白白👍👍👍
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2021-12-04 21:00:54 有用(0)
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不着急不害怕不要脸太厉害了
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2021-12-05 12:24:02 有用(0)
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mmian妈2017.6—1969厉害👍🏻
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2021-12-04 21:21:34 有用(0)
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莫失莫忘3178举报
2021-12-05 07:25:33 有用(0)
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开心甜甜橙强大举报
2021-12-05 13:31:57 有用(0)
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