皮肤问题高发季，对抗敏感肌中医有妙招

春季阳气升发，人体的阳气也顺应自然，向上向外疏发。由于春季冷暖空气交替频繁，机体尚未适应外界温度变化，使皮肤对外界刺激非常敏感，因此很容易出现皮肤过敏、起疹子、瘙痒等皮肤问题。 春天温差过大，花粉、浮尘、螨虫的活跃，都是引起皮肤过敏的因素。 基本对策：过敏体质的人，日常可多以健脾、益气、养肺的药材煲汤来调补身体，如麦冬、人参、山药、茯苓都是不错的选择。伴有气虚，平时容易劳累的人，可配以人参、北芪益气摄血，增强体抗力。而湿热困体，有口渴、舌红、苔黄腻等状况的人，可用土茯苓清热利湿。 此外，中医认为：“风为百病之长”。春季过敏问题与风邪有很大的关系。风邪侵袭人体，邪气与正气搏击于皮肤表面，可引起风疹、瘾疹，令皮肤瘙痒难耐。过敏体质人士要学会适时避风，尤其是抵抗力较弱的老年人，在风大的时候就要尽量减少外出，以免增加过敏的风险。