#战狼四年，抗dsdna从九百到两百多，抗smith抗体没了

战狼四年，因为和家人为房子的事情不开心，舅舅生病时未回国，呆在美国那么大的太阳下为他祈祷。因为我每天九点到十一点这么做，后来越来越没有力气，就爆发了。暴瘦，脱发，走不了路，发烧，不能工作。确诊🐺疮。开始漫漫抗狼路。现在抗dsdna抗体两百多，有些抗体转阴了。介绍经验：吃东西后仔细观察自己反应，是否舒服，不舒服的话下次不吃或者少吃这个。还有开始是中西药结合治疗，后来因为一星针灸一次，戒了激素，后来我的医生说如果我能打蔬菜汁喝就不用吃中药。现在美国疫情快一年，身体好了不好。总结经验：不要到处跑，呆家里，一周出去一两次。自己做饭吃。少吃肉。多吃凉抺菜。绿叶菜。