三伏天,体质差会很难受,你们有吗

我记得初中毕业的时候考体育有仰卧起坐,还有几千米跑测试,当时学习成绩不错的我在这些方面就比同龄孩子差很多,最后去医院开了个证明,就可以免考体育!
高中住校每天有晨跑,每天也勉强能跑下来,就是感觉累,脸别的通红!暑假在家闹低血压,最严重的一次蹲着起来后晕倒了。。。
大学的时候安逸的生活,和同一宿舍的姐妹逛街一天下来,晚上腿疼的睡不着,然而他们就不太显。然后每天晚上在操场上跑四圈,加强体质。
大学毕业和朋友逛街,遇到献血车,一同献血,她献了四百,我二百,她比我还先抽完,因为我的血管细,这也让我感觉我体质差。
接下来剖腹产两次,身体明显更差了,之后两周岁断奶,就在二宝三周多我就发现这毛病了!
我想说的是,偶然之中存在着必然,我的体质差冥冥之中在提醒我,可是忙碌的生活中忽略了最重要的东西_自己的健康!
直到现在才知道有一个健康的身体才能拥有一切,否则,我们打下的江山就会被别人坐享其成!
我今年才35岁,是一名乡村教师,工作量大,我性格争强好胜,责任心强,太过于认真,把自己搞得太累!
我老公常年在外面上班,大事小情都由我操心,遇到难事,会感觉无助!
说了这么多,我认为生病是有原因的,一个是体质,一个是脾气秉性,在一个是能力有限,承担不了生活的重担!
去年九月,我病了,震惊了我的生活圈,浸润性,导管,一期,两阳一阴,全切,化疗。。。。这所有的一切,谁会料到会发生在一头默默耕耘的老黄牛身上!
人都会有情绪,情绪来了,我们不能像以前一样让情绪控制我们,我们应该学会排解自己,给自己一些爱好,给自己一些时间,以后余生,谁也没有自己重要,怎么开心怎么过!

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2020-07-20 23:01:27
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2020-07-20 18:31:03
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压力和情绪是主因
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2020-07-20 20:58:11
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自己的身体最重要
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2020-07-20 15:29:48
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我们要控制情绪,不能让情绪控制我们
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2020-07-20 15:30:10
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看似偶然,实则必然
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2020-07-20 16:02:57
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爸爸确诊病情已经有11个多月了。一共做了8次大化疗,2次小化疗,以及35次放疗,上月返医院检查“瘤子”没有了。这一路走来,有多少的艰辛与泪水。在这里与大家分享爸爸的治疗过程。起初,拿到病例报告的时候,
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2011年11月,妈妈被诊断肺癌,我在网上浏览了很多帖子,学到了很多,看到了一批又一批共同奋斗在抗癌战线上的战友。这15个月走下来,越来越体会到抗癌之路的艰辛,今天发个帖子,记录一下妈妈的治疗经过,也
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