说说我，也晒晒我的脸

对未来充满了一身的劲，现在有劲无处安放。
2014年初，天气特别冷，手指长了两个冻疮，后来感觉又好了。持续到夏天，明明坐在室内工作，没有劳累，但两个膝盖却疼死了，两边手肘位置长了一些像湿疹一样的东西，不疼不痒。搬了房子，一觉醒来，脸就出现蝴蝶斑，手指再出现冻疮(血管炎)，低烧，关节疼，掉头发，狂瘦20斤。我还以为是皮肤病。所以去看广东省皮肤医院，医生一见我就说(你这个不是个好东西，要吃好多年药的，百分之九十是红斑狼疮)
什么是红斑狼疮，从来没有听说过
马上检查抗体，8月5号确诊，住院治疗，吊了三天针(后来才知道是激素)每天打穴位针，检查全身器官(幸好都是正常的)。
开始了八片激素，足足一个月才减一次，好像六片的时候，开始出现了角膜炎，多毛，身上还有脸上长满痘痘(以前是不长豆豆的)皮肤好像有一层影，整个人都暗了一层。还长了胡子。后来继续寻找医生。转院到了中山附属第一医院，风湿内科。医生说我吃的激素太多了，激素一两个礼拜即可减量。
八片吃了一个半月，七片一个月，六片一个月，五片20几天，四片一个礼拜，三片一个月，现在两片也是开一个月的量。五片的时候转的院。如果我早点找对医院，或许我就不会痤疮这么厉害，一直没有发胖，饭量也是正常，没有变化。
一定是激素弄得内分泌失调了，想早上起来锻炼，出出汗。不知道是不是有帮助。
状态一直都挺好的，激素也减得挺顺利的。
求治痤疮的良方啊！月经也老是推迟，一个月，两个月。喝中药也没有效果
求良方