运动打卡

不管做什么都不要急于求得回报，因为播种和收获很可能不在同一个季节，中间隔着的一段时间，我们把它称为坚持。（最近几天有点懒惰了，总是有这样那样的事情阻碍了运动，习惯了游泳之后就不怎么跑步了，这几天游泳池在消毒清扫停游，想着早上起来去跑步，又起晚了，想着晚上去夜跑，外面又下起了大雨，想要去做的事要及时，要不就今天拖明天，明天拖后天，到最后一事无成，赶紧跑步机上跑起，别让懒惰成为习惯，做一件事很容易，长期坚持下去做一件事太难了，接下来的日子要赶紧加油哈😊！）