放疗期间的饮食：“三宜三高，一避免和一增加”

在做完放疗以后，患者会出现相应的一些症状，而照射部位的不同，出现的不良反应也不一样。在照射头颈部的时候，患者会表现出免疫力的下降，口腔黏膜的损伤，还可能引起恶心。在照射食管的时候，会引起食管黏膜的损伤。因此在治疗的过程中，我们应当跟患者进行一个反复的沟通，让患者要加强营养。

在放疗期间的饮食上面，要做到“三宜三高，一避免和一增加”。“三宜”是指，患者在饮食上宜清淡，宜吃一些比较容易消化的食物，宜少食多餐。“三高”是以高热量，高蛋白，高维生素的食物为主。在这个基础之上，要增加乳制品、豆制品的摄入，同时还有水果，这样就能及时满足机体对蛋白质和维生素的需求。

除此之外就要强调避免刺激性食物的摄入，尤其是女性患者，喜欢吃一些辣椒来改善食欲，但在放疗的过程中，我们建议还是不要去食用那些刺激性的食物。另外就是一些过冷的食物也不要吃，尤其在做腹部放疗的时候，如果吃到过凉的一些食物，患者很容易发生腹泻。还有一点，放射线会引起局部灼烧感，在这个过程中就一定要及时增加水分的摄入，一天要保证多饮水。