当下的力量第一章愿景画面：某天，你可能会发现你在冲着你大脑中的声音微笑，就像你冲着孩子调皮的动作微笑一样。这意味着你不再认真地对待你思维的内容，因为你的自我意识不再依赖于它多读一读：1、每一次的欢乐或

与其仰望别人，不如提升自己。往后把羡慕化作动力，一步一个脚印地变强，当你变得足够优秀时，自己也能成为别人眼中的光。

不管什么时候，不管在哪里，不管遇到什么事情，希望我们都有这种快乐的能力，悦己，并感染到周围的其他人。

自家种的大白菜，加几片瘦肉，鱼糕，猪血，煮一锅，吃得全身暖和起来。

有点回温了，刚爬完山回来。早点洗个头没这么冷

确实是的。。。不由自主的会打喷嚏，黑眼圈就会越来越重。。。

晒太阳的下午

难得休息一下，天冷了躺着太舒服了。想买个鸽子回来炖汤也没去，要坐公交车。

明明很困，闭着眼睛一个多小时也睡不着，这种身体很累但大脑里面乱七八糟的感觉太难受了

适合饭前没有饥饿感，饭后经常胃胀胃顶不消化的小伙伴。核心物件：热水袋我买的是1000ml的注水式方形暖水袋，外面还有个绒布套（防烫伤）。具体实操方法是:1.注入70度左右的热水，大约三分之二的水量就可

当下的力量第一章愿景画面：某天，你可能会发现你在冲着你大脑中的声音微笑，就像你冲着孩子调皮的动作微笑一样。这意味着你不再认真地对待你思维的内容，因为你的自我意识不再依赖于它多读一读：1、每一次的欢乐或

与其仰望别人，不如提升自己。往后把羡慕化作动力，一步一个脚印地变强，当你变得足够优秀时，自己也能成为别人眼中的光。

不管什么时候，不管在哪里，不管遇到什么事情，希望我们都有这种快乐的能力，悦己，并感染到周围的其他人。

自家种的大白菜，加几片瘦肉，鱼糕，猪血，煮一锅，吃得全身暖和起来。

有点回温了，刚爬完山回来。早点洗个头没这么冷

确实是的。。。不由自主的会打喷嚏，黑眼圈就会越来越重。。。

晒太阳的下午

难得休息一下，天冷了躺着太舒服了。想买个鸽子回来炖汤也没去，要坐公交车。

明明很困，闭着眼睛一个多小时也睡不着，这种身体很累但大脑里面乱七八糟的感觉太难受了

适合饭前没有饥饿感，饭后经常胃胀胃顶不消化的小伙伴。核心物件：热水袋我买的是1000ml的注水式方形暖水袋，外面还有个绒布套（防烫伤）。具体实操方法是:1.注入70度左右的热水，大约三分之二的水量就可

当下的力量第一章愿景画面：某天，你可能会发现你在冲着你大脑中的声音微笑，就像你冲着孩子调皮的动作微笑一样。这意味着你不再认真地对待你思维的内容，因为你的自我意识不再依赖于它多读一读：1、每一次的欢乐或

与其仰望别人，不如提升自己。往后把羡慕化作动力，一步一个脚印地变强，当你变得足够优秀时，自己也能成为别人眼中的光。

不管什么时候，不管在哪里，不管遇到什么事情，希望我们都有这种快乐的能力，悦己，并感染到周围的其他人。

自家种的大白菜，加几片瘦肉，鱼糕，猪血，煮一锅，吃得全身暖和起来。

有点回温了，刚爬完山回来。早点洗个头没这么冷

确实是的。。。不由自主的会打喷嚏，黑眼圈就会越来越重。。。

晒太阳的下午

难得休息一下，天冷了躺着太舒服了。想买个鸽子回来炖汤也没去，要坐公交车。

明明很困，闭着眼睛一个多小时也睡不着，这种身体很累但大脑里面乱七八糟的感觉太难受了

适合饭前没有饥饿感，饭后经常胃胀胃顶不消化的小伙伴。核心物件：热水袋我买的是1000ml的注水式方形暖水袋，外面还有个绒布套（防烫伤）。具体实操方法是:1.注入70度左右的热水，大约三分之二的水量就可