大寒一到，寒邪最盛，对我这红斑狼疮+截瘫的身子来说，养生可不是空谈，是实打实的“保命功课”。后背和膝盖是重点防护区，穿加绒护腰、护膝，裹着厚毛毯，坚决不让寒气钻进来。妈妈每天熬姜枣茶，加几颗枸杞桂圆，

永远不要踏入同一条河

蒸的，菜市场买的鸡容易煮烂，蒸的比较容易掌握火候。

不知道是不是太热，有点闷闷的，晕乎乎，哈哈哈

两个晚上的成果，累

2025年的第1天，我兴高采烈地迎接新的一年，期待着新的一年开始。但是没过两天因为饮食不当我就得了肠胃炎，上吐下泄，刚开始我真的是又苦恼又痛苦，还因此请了假。我真的很累，我不想奔波去医院看病，即使是不

没冒泡的日子里有在好好忙碌、好好生活～今晚朋友向我咨询红斑信息，蛙就去翻自己确诊的报告，翻着翻着，感慨万分。看到手机一页看不完的报告，看到当时住院扎得满是针孔和淤青的手，看到第一次吃一大堆药，无措的我

现在开始有点小困

哈哈哈今天跟家里人聊天，他们说其实男的在一起也是喜欢说八卦，蛐蛐别人。一想到几个大男人坐在一起嗑瓜子聊八卦就好笑哈哈哈哈

别让世俗淹没了生活的浪漫和热情！

大寒一到，寒邪最盛，对我这红斑狼疮+截瘫的身子来说，养生可不是空谈，是实打实的“保命功课”。后背和膝盖是重点防护区，穿加绒护腰、护膝，裹着厚毛毯，坚决不让寒气钻进来。妈妈每天熬姜枣茶，加几颗枸杞桂圆，

永远不要踏入同一条河

蒸的，菜市场买的鸡容易煮烂，蒸的比较容易掌握火候。

不知道是不是太热，有点闷闷的，晕乎乎，哈哈哈

两个晚上的成果，累

2025年的第1天，我兴高采烈地迎接新的一年，期待着新的一年开始。但是没过两天因为饮食不当我就得了肠胃炎，上吐下泄，刚开始我真的是又苦恼又痛苦，还因此请了假。我真的很累，我不想奔波去医院看病，即使是不

没冒泡的日子里有在好好忙碌、好好生活～今晚朋友向我咨询红斑信息，蛙就去翻自己确诊的报告，翻着翻着，感慨万分。看到手机一页看不完的报告，看到当时住院扎得满是针孔和淤青的手，看到第一次吃一大堆药，无措的我

现在开始有点小困

哈哈哈今天跟家里人聊天，他们说其实男的在一起也是喜欢说八卦，蛐蛐别人。一想到几个大男人坐在一起嗑瓜子聊八卦就好笑哈哈哈哈

别让世俗淹没了生活的浪漫和热情！

大寒一到，寒邪最盛，对我这红斑狼疮+截瘫的身子来说，养生可不是空谈，是实打实的“保命功课”。后背和膝盖是重点防护区，穿加绒护腰、护膝，裹着厚毛毯，坚决不让寒气钻进来。妈妈每天熬姜枣茶，加几颗枸杞桂圆，

永远不要踏入同一条河

蒸的，菜市场买的鸡容易煮烂，蒸的比较容易掌握火候。

不知道是不是太热，有点闷闷的，晕乎乎，哈哈哈

两个晚上的成果，累

2025年的第1天，我兴高采烈地迎接新的一年，期待着新的一年开始。但是没过两天因为饮食不当我就得了肠胃炎，上吐下泄，刚开始我真的是又苦恼又痛苦，还因此请了假。我真的很累，我不想奔波去医院看病，即使是不

没冒泡的日子里有在好好忙碌、好好生活～今晚朋友向我咨询红斑信息，蛙就去翻自己确诊的报告，翻着翻着，感慨万分。看到手机一页看不完的报告，看到当时住院扎得满是针孔和淤青的手，看到第一次吃一大堆药，无措的我

现在开始有点小困

哈哈哈今天跟家里人聊天，他们说其实男的在一起也是喜欢说八卦，蛐蛐别人。一想到几个大男人坐在一起嗑瓜子聊八卦就好笑哈哈哈哈

别让世俗淹没了生活的浪漫和热情！