愿一切美好如约而至，今日惊蛰，正月十七。这边⛅，温度3到11度。刚才和朋友散步看到有人在河里撒网捕鱼了。在一块被铲掉的树下，随手采了一些红萝卜（无人要的），摘了一把野艾叶。

每天都懵懵的

一声春雷响，人间万物长。惊蛰时节，愿你以春为序，向阳生长，满目皆春光，所遇皆美好！

确诊、手术、化疗、靶向……一路走过来，我和很多姐妹一样，最害怕的两个字就是：复发。不是怕死，是怕拖累家人，怕好不容易稳定的生活被打回原形，怕因为钱，连选择好药、好治疗的底气都没有。术后复查稳定后，我开

今天是我56周岁生日，2020.12手术，算起来也5年多了，愿平安顺利，祝自己心态好，舍弃生活中的各种纠结烦恼，也愿大家平安!

【惊蛰起床，别犯这个错】今天是惊蛰，春雷始动，万物复苏。中医认为，从惊蛰到春分这十五天，是阳气生发、清浊激荡的关键期，养好了比吃补药还管用！惊蛰在一天中对应的是凌晨5点，因此，惊蛰后养生，建议最好5点

健康主题：益生元，肠道好菌的“营养餐”慢性病的饮食注意​(针对便秘、肠道菌群紊乱人群)：在补充酸奶等益生菌的同时，必须摄入足够的益生元（如菊粉、低聚果糖，存在于洋葱、大蒜、芦笋、香蕉中），才能让好菌定

惊蛰至春雷响，春风暖万物长，草长莺飞季，正是一年好春光。应时而“惊”，蓄势而“蛰”，愿所有美好，与春天一同醒来。

感恩感谢宇宙万物赐给我们能量！感恩感谢我身体里的每个细胞，每个器官都越来越好！我爱你们谢谢你们为我工作！感恩全天下的兄弟姐妹都越来越好，感恩感谢我的身体越来越健康越来越好[拥抱][拥抱][玫瑰][玫瑰

今天是3月5日，星期四，早安！惊蛰已至天地醒，雷动春归万物苏。雷起风云动，此时正当时。所有的蛰伏，都是为了此刻更好的开始！愿我们如惊雷一般；不鸣则已，一鸣惊人！

愿一切美好如约而至，今日惊蛰，正月十七。这边⛅，温度3到11度。刚才和朋友散步看到有人在河里撒网捕鱼了。在一块被铲掉的树下，随手采了一些红萝卜（无人要的），摘了一把野艾叶。

每天都懵懵的

一声春雷响，人间万物长。惊蛰时节，愿你以春为序，向阳生长，满目皆春光，所遇皆美好！

确诊、手术、化疗、靶向……一路走过来，我和很多姐妹一样，最害怕的两个字就是：复发。不是怕死，是怕拖累家人，怕好不容易稳定的生活被打回原形，怕因为钱，连选择好药、好治疗的底气都没有。术后复查稳定后，我开

今天是我56周岁生日，2020.12手术，算起来也5年多了，愿平安顺利，祝自己心态好，舍弃生活中的各种纠结烦恼，也愿大家平安!

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