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早上好呀好呀！
天气晴朗早上好！！！！
坏泡泡 91阅读
12-23
芋头的好处
芋头的血糖生成指数仅为53，比同为薯类的土豆、红薯都低，更远低于米饭、馒头，是妥妥的低血糖生成指数（低GI）食物。因此，如果你想控制体重和血糖，非常推荐把芋头纳入主食食谱，有助于控制总热量摄入。芋头等
舒服的柿子3183 118阅读
12-23
碳水化合物
碳水化合物简称“碳水”，是人体三大产能营养素之一。很多控制体重的人将其视为“大敌”，认为它是“长胖元凶”。但是，碳水化合物其实分“好”与“坏”，吃对了并不容易让人发胖。
舒服的柿子3183 115阅读
12-23
各种问题出现
最近骨质疏松和痔疮又犯了。
平安健康21.7-81.7 90阅读
12-23
来了
早啊觅友
觅友_U0812133M 73阅读
12-23
时光·幸福
幸福的人不是拥有很多而是擅长感知幸福比如拥有苹果时就在意苹果而不去考虑橘子的问题如此吹风也幸福吃饭也幸福晒太阳也感到幸福或许这日复一日本身就是最大的幸福吧
勇敢的俏皮兔🐰 137阅读
12-23
六周年
六周年了上来打个卡，一切安好
待到春暖花开时 193阅读
12-22
自在生活日记第1815天
.成年人的世界坚持学习并不容易，反而容易被看成异类，但我每天坚持学一点，虽然不扎实，还是好过刷抖音刷淘宝，虽然我也不没少刷，毕竟要时间学习，还是会少刷很多。这中文表达，没少刷，少刷很多，哈哈。每天醒来
快乐自立 108阅读
12-22
坚持
快走
阳光小美
阳光小美1 83阅读
12-22
打卡
觅友们晚上好～
加油！未来可期～～ 91阅读
12-22
