有风有雨是常态，风雨兼程是状态，风雨无阻是心态。山有顶峰，湖有彼岸。人生漫漫，请相信万物皆有回转，当我们觉得余味苦涩，请相信一切皆有回甘。

一个人要想有所成就，一定要优化自己的圈子。首先，应该远离那些层次低的圈子。比如说，远离负能量的圈子，远离三观不正的圈子，远离不上进人的圈子，远离没意义的饭局。

因为下雪了，本以为今天可以趁机偷懒，结果昨晚一个朋友说吃了油条，我瞬间流下口水，今早拼尽全力起床去了早市买了油条和豆腐脑，回家后又支撑不住睡到10点，一把年纪了，还总是睡不够，很多人都不能理解

童心世上最简单的，是童年时候的样子。虽然童年时光易流逝，但童真童心却可保存。真正的智者就是这样，无论什么年纪，总能保持一颗童心，相信美好，活得天真纯粹。保持一颗童心，是大气，是从容，更是对生活的热爱。

早啊觅友

好久不上来了，倒也不是老爸病情有多稳定，不需要交流。只是麻了，这烂透的人生，开口就是负能量，没什么好说的。加班刚回来，老妈哭诉着她的委屈，老爸哼唧着他的难受，老妹刚放寒假，去了一趟什刹海，做了一组妆造

今天下午开始阴天，又要下雪了，赶紧跑步。果然晚上开始下雪，其实我非常喜欢下雪天

昨天徐竞老师的助理易晶老师找到我，问我有没有意愿在新的一年每天早上六点半，和她轮值来做正念练习的主持工作。因为受益徐竞老师太多，我当然没有任何迟疑就答应下来。要做的工作也不复杂，主要就是前一天晚上和早

觅健我是每天都要进来看看的，每天的签到和健康记步都有积分可领哦，然后，积攒着大家可以领到兑换的小礼品。我就是每天坚持一万步，最少五千步。天天坚持，才能增加自己的免疫力，共同抗癌，望大家一起努力，加油！

在和肺癌患者们交流时，经常听到这样的焦虑：“确诊晚期是不是就没救了？”“治到最后会不会人财两空？”其实，“确诊即终局”的想法，早已被不断进步的医学打破！面对晚期肺癌，很多患者会因为病情的不确定性陷入迷

有风有雨是常态，风雨兼程是状态，风雨无阻是心态。山有顶峰，湖有彼岸。人生漫漫，请相信万物皆有回转，当我们觉得余味苦涩，请相信一切皆有回甘。

一个人要想有所成就，一定要优化自己的圈子。首先，应该远离那些层次低的圈子。比如说，远离负能量的圈子，远离三观不正的圈子，远离不上进人的圈子，远离没意义的饭局。

因为下雪了，本以为今天可以趁机偷懒，结果昨晚一个朋友说吃了油条，我瞬间流下口水，今早拼尽全力起床去了早市买了油条和豆腐脑，回家后又支撑不住睡到10点，一把年纪了，还总是睡不够，很多人都不能理解

童心世上最简单的，是童年时候的样子。虽然童年时光易流逝，但童真童心却可保存。真正的智者就是这样，无论什么年纪，总能保持一颗童心，相信美好，活得天真纯粹。保持一颗童心，是大气，是从容，更是对生活的热爱。

早啊觅友

好久不上来了，倒也不是老爸病情有多稳定，不需要交流。只是麻了，这烂透的人生，开口就是负能量，没什么好说的。加班刚回来，老妈哭诉着她的委屈，老爸哼唧着他的难受，老妹刚放寒假，去了一趟什刹海，做了一组妆造

今天下午开始阴天，又要下雪了，赶紧跑步。果然晚上开始下雪，其实我非常喜欢下雪天

昨天徐竞老师的助理易晶老师找到我，问我有没有意愿在新的一年每天早上六点半，和她轮值来做正念练习的主持工作。因为受益徐竞老师太多，我当然没有任何迟疑就答应下来。要做的工作也不复杂，主要就是前一天晚上和早

觅健我是每天都要进来看看的，每天的签到和健康记步都有积分可领哦，然后，积攒着大家可以领到兑换的小礼品。我就是每天坚持一万步，最少五千步。天天坚持，才能增加自己的免疫力，共同抗癌，望大家一起努力，加油！

在和肺癌患者们交流时，经常听到这样的焦虑：“确诊晚期是不是就没救了？”“治到最后会不会人财两空？”其实，“确诊即终局”的想法，早已被不断进步的医学打破！面对晚期肺癌，很多患者会因为病情的不确定性陷入迷

有风有雨是常态，风雨兼程是状态，风雨无阻是心态。山有顶峰，湖有彼岸。人生漫漫，请相信万物皆有回转，当我们觉得余味苦涩，请相信一切皆有回甘。

一个人要想有所成就，一定要优化自己的圈子。首先，应该远离那些层次低的圈子。比如说，远离负能量的圈子，远离三观不正的圈子，远离不上进人的圈子，远离没意义的饭局。

因为下雪了，本以为今天可以趁机偷懒，结果昨晚一个朋友说吃了油条，我瞬间流下口水，今早拼尽全力起床去了早市买了油条和豆腐脑，回家后又支撑不住睡到10点，一把年纪了，还总是睡不够，很多人都不能理解

童心世上最简单的，是童年时候的样子。虽然童年时光易流逝，但童真童心却可保存。真正的智者就是这样，无论什么年纪，总能保持一颗童心，相信美好，活得天真纯粹。保持一颗童心，是大气，是从容，更是对生活的热爱。

早啊觅友

好久不上来了，倒也不是老爸病情有多稳定，不需要交流。只是麻了，这烂透的人生，开口就是负能量，没什么好说的。加班刚回来，老妈哭诉着她的委屈，老爸哼唧着他的难受，老妹刚放寒假，去了一趟什刹海，做了一组妆造

今天下午开始阴天，又要下雪了，赶紧跑步。果然晚上开始下雪，其实我非常喜欢下雪天

昨天徐竞老师的助理易晶老师找到我，问我有没有意愿在新的一年每天早上六点半，和她轮值来做正念练习的主持工作。因为受益徐竞老师太多，我当然没有任何迟疑就答应下来。要做的工作也不复杂，主要就是前一天晚上和早

觅健我是每天都要进来看看的，每天的签到和健康记步都有积分可领哦，然后，积攒着大家可以领到兑换的小礼品。我就是每天坚持一万步，最少五千步。天天坚持，才能增加自己的免疫力，共同抗癌，望大家一起努力，加油！

在和肺癌患者们交流时，经常听到这样的焦虑：“确诊晚期是不是就没救了？”“治到最后会不会人财两空？”其实，“确诊即终局”的想法，早已被不断进步的医学打破！面对晚期肺癌，很多患者会因为病情的不确定性陷入迷