老广的养生老火汤------节瓜(毛瓜)瑶柱鸡爪汤
广东人餐桌上必须要有汤,而且每家每户的人都会煲汤的。然而作为广东人而且还是广东媳妇,首先要具备一个条件,就是会煲老火汤
节瓜(毛瓜)瑶柱鸡爪汤,材料:鸡爪,猪骨头,瑶柱,香菇(忌口的可以不放香菇),节瓜(毛瓜),因为最近连续阴雨天,所以加了眉豆,薏米仁,茨实(虽然我不知道搭不搭,但就想这些可以祛湿健脾),当然不能少了三片姜和一个陈皮啦
做法:将猪骨头及鸡爪冷水下锅煮开,然后把浮沫撇去,倒掉煮鸡爪猪骨的水,冷水洗干净鸡爪和猪骨,瑶柱提前洗干净泡发好(浸泡瑶柱的水不要倒,可以用来煲汤),香菇提前泡发洗干净切好待用,其他材料洗干净待用,节瓜(毛瓜)削皮切大块,把所有材料一起下锅冷水下锅,喜欢吃软烂点的瓜就在水开了后下,不喜欢的就等汤差不多好的时候下锅煮几分钟就可以了。我一般是煮一个半小时到两小时就可以调味了。我通常是喜欢原本的香甜味,所以我是不用调味直接可以喝了


收藏
回复(6)举报
参与评论
评论列表
按投票顺序
举报
2019-06-13 21:14:06 有用(0)
回复(0)
里面还放了薏仁啊,真养生
☺️
举报
2019-06-13 21:20:21 有用(0)
回复(2)
棒棒哒
举报
2019-06-14 08:54:27 有用(0)
回复(1)
相关推荐
热点推荐
暂无数据






