相信不少病友都会有肺部的问题,今天做的这款甜品,就是雪梨银耳羹,简单介绍一下吧(๑❛ᴗ❛๑)
银耳不但是保健之品,而且还是具有治疗各种疾病的,提高人体免疫力等功效。雪梨银耳汤止咳润肺,患有支气管炎、支气管炎扩张、肺结核的病人在夏季容易犯病而发生咳嗽,可服用银耳雪梨羹进行治疗。
配方
银耳一大把   建议碎银耳,比整朵的好,也贵一点
冰糖   适量(稍微甜点好吃)
大枣枸杞  放点配色,不建议咱们病友吃
雪梨 1-2个削皮
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步骤1
银耳泡发后用料理机打碎,后期可以更容易出胶质!
雪梨切小块,大枣枸杞洗干净!图片

步骤2
除冰糖、枸杞在都放到锅里,加水没过材料即可,选择豆蹄筋的选项,大约1个小时30分钟。泄气以后,锅里加入冰糖、大枣,枸杞,再焖15分钟左右,再选择蹄筋,1个小时后泄气,焖15分钟,再蹄筋选项,1个小时,然后就可以看到腻腻呼呼的“502”出锅了!很好吃的!关键是很补!
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