化疗结束半年，最近老是凌晨三点醒，胃躁得慌。大家有这个情况吗？怎么解决？

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（30）
我也差不多
2016-11-03 20:55:01
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白天多出去走走
2016-11-02 07:51:53
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醒来，尿尿，再继续睡
2016-11-02 07:22:59
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我夜里会经常醒，不过醒来马上就们入睡
2016-11-02 06:48:33
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我是吃他莫之后每晚最少醒两次
2016-11-02 06:10:19
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我化疗阶段一觉最多三小时，醒了就再也睡不着
2016-11-02 05:22:29
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睡前泡脚，按摩三阴交。下载助眠音频听。请医生开助眠药。白天要多运动。
2016-11-01 22:14:01
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我是潮热热醒的~
2016-11-01 21:37:39
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那时侯我与你差不多，在不知不觉中，这些正状多消失了。不要太阶义这些正状。随着时间的流失，都会消除的。
2016-11-01 21:30:19
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谢谢大家
2016-11-01 21:25:47
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也是夜里经常会醒，醒了再睡
2016-11-01 21:13:18
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白天多运动，晚上听听舒缓音乐
2016-11-01 21:11:44
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一样啊！醒来睡、醒来睡
2016-11-01 21:01:49
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看看中医。
2016-11-01 20:45:34
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白天多出去走走
2016-11-01 20:19:32
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我也是夜里都会醒，醒来就难睡着了，搞得白天都不敢睡午觉了
2016-11-01 19:56:10
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多运动
2016-11-01 19:51:41
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我也有很多回那个点醒，醒了再酝酿睡呗，睡着了更香
2016-11-01 19:38:24
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同感
2016-11-01 19:23:40
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基本都是，夜里都要醒好几次
2016-11-01 19:06:05
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我还好
2016-11-01 19:01:30
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白天找点事做
2016-11-01 18:44:44
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是的，天天夜里醒了接着再睡
2016-11-01 18:38:56
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我夜里也要醒一次，然后接着睡
2016-11-01 18:01:41
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一样
2016-11-01 17:57:20
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睡眠是没以前好了，易醒梦多难入睡
2016-11-01 17:28:10
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我也是睡眠不好，这几天感觉好点，总结一下，晚歺不多吃，白天不睡复觉，网上八段锦早上九点晚上九点各做一次，大家可以试一试
2016-11-01 17:22:20
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失眠
2016-11-01 17:14:54
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我也是半夜要醒一两次，一直睡不好
2016-11-01 17:12:15
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我妈妈术后半年了，一直都没睡过安稳觉，白天不敢睡，可是晚上也睡眠不好
2016-11-01 17:01:12
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