[1f60c]冠心病日常生活中需要注意什么？

适当运动，一定不要喝酒

阿司匹林何时吃？餐前？餐中？餐后？http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzAwNDY3MDIwNw==&mid=208113691&idx=3&sn=8947402e8163b3c1b91ebe7d75f33991#rd

心绞痛病人应旧能避免与纠正一切能诱发或加重心绞痛的因素设法改进冠状循环与神经精神功能状态及解除与防止心绞痛发作为此预防心绞痛发作应采取以下措施： 
①由于心绞痛是一个慢性而需要长期注意的病因此患者要适当地了解疾病的性质以便正确对待要消除不必要的焦虑与恐惧心理培养乐观情绪
②工作应妥善安排防止过度脑力紧张和重体力劳动应有足够的睡眠时间避免不良的精神刺激初发或发作忽然变为频繁而加重者应在安静的环境中进行短期休息和疗养轻体力劳动或散步对于一般病人可减少心绞痛发作避免在日常生活中过快或突然用力的动作如追赶公共汽车或在大风或在雪地上快步或长时间行走在任何情况下有心绞痛发作时应立即停止活动安静休息 
③与一般动脉粥样硬化患者一样饮食方面须限制富含动物脂肪与胆固醇的食物肥胖者应使体重逐渐减轻避免一餐过饱茶与少量咖啡如不致引起明显的兴奋或失眠可以饮用小量非烈性的酒也属无害或许可帮助起扩张血管及镇静的作用心绞痛患者应尽量不吸烟 
④高血压、贫血及甲状腺功能亢进等疾病都能增加心脏负担而使心绞痛加重应予积极治疗各种心律失常可诱发或加重心绞痛需尽量设法纠正心肌梗塞的根本预防措施是对动脉粥样硬化的预防在已发生心绞痛或疑有冠心病的患者前所述各项对动脉粥样硬化与心绞痛的防治措施对预防心肌梗塞可有一定的作用

1.控制膳食总热量以维持正常体重
2.超体重的要减肥
3.要控制血脂避免过多食用动物脂肪及胆固醇高的食物
4.不要暴饮暴食避免诱发心梗等
5.要适当运动
最后最主要的一点切记戒烟限酒

（1）晚餐勿过饱以八分饱为宜　〃2）限制看电视时间尽量不看紧张、刺激的节目在晚上尽量不要提不愉快的事更不要与人争吵　〃3）要有一个安静舒适的睡眠环境　〃4）注意保暖性生活要节制　〃5）床头自备急救药盒

冠心病治疗比较规范除却饮食运动注意外药物ABCDE治疗 1、饮食一般要求低盐低脂饮食2、适当运动3、保持大便通畅多吃蔬菜高纤维食物如粗粮、芹菜等必要时服用通便灵4、药物要按时服用ABCDE：肠溶阿司匹林、普利类、美托洛尔、丹参滴丸、单硝酸异山梨酯、氟伐他汀等5、定期复查心电图、肝功、肾功