我没喝茶的习惯,看圈里的亲们说适当喝点茶对我们这病有好处,昨天微酌两杯淡茶,我去,晚上一两点了还兴奋的睡不着。喝茶喝红茶还是绿茶,具体到哪个茶名?亲们有答案吗?

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我常年喝茶,冬天红茶、黑茶、白茶,夏天茉莉花或炒青,现在准备取消其他茶,只喝绿茶和茉莉绿,为了喝茶还和家里人斗争了一阵子,家里人说喝茶解药,最终我赢了
2016-04-16 21:37:06
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朋友送的安化黑茶能喝吗?
2016-04-16 14:21:27
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像我们这类型的只要喝绿茶就好。
2016-04-16 13:53:01
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我也喝各种茶,绿茶,红茶,高山茶,普洱!
2016-04-16 12:22:10
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我那天到姑姐家姑姐泡了点茶给我晚上也是兴奋睡不着到三点才睡
2016-04-16 11:20:49
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绿茶,早上喝一两杯就好了,下午不要喝。
2016-04-16 11:07:34
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习惯了,就不会失眠
2016-04-16 10:54:22
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我早上喝茶,晚上也会失眠。
2016-04-16 10:51:14
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记得早上喝绿茶下午喝红茶
2016-04-16 10:45:03
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睡前别喝,喝习惯了就好了,别太浓了就行
2016-04-16 10:33:29
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绿茶抗癌,现在的天气喝点绿茶吧,毛峰,龙井都可以,冬天喝红茶暖胃,大红包,正山小种都可以,如果睡不好,就早饭后喝,适应了就好了,我是睡前喝都没有关系了
2016-04-16 10:29:22
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