生活习惯、饮食习惯方面要注意什么。
平时能不能吃苹果，酸奶能喝吗？
益生菌胶囊、胡萝卜素软胶囊、维生素b族等等保健品平时能吃吗？

可以搭配点咸菜跟面条粥一起吃，这样不会额外加重肠胃负担，但是味道会好很多。不要吃那种有红油的、辣的榨菜，因为刺激性比较强，而且含有油脂难以消化，就是普通的咸菜就好。

　　如果你忌口不想那么严格的话，我个人会推荐吃点盐水煮蔬菜，但不要吃膳食纤维含量过高的蔬菜，可以煮点胡萝卜、土豆，但芹菜、白菜等的膳食纤维含量很高，应该尽量避免，因为膳食纤维会加重胃肠道的消化负担。其余来看，主要注意最近几天不沾油，没有荤腥。
　　如果你还在急性期，腹泻症状还比较严重的话，应该及时补充电解质（主要是钾、钠两种元素，一般运动饮料里都有，医院应该也有补充电解质的粉末，水冲服）跟水。
　　祝早日痊愈。

不能太油，容易消化的食物。建议还是中医调理治疗