刚刚跟我们这边的病友群聊，各个心态都不好，有些说吃激素一粒激素还是没有多大变化。心又凉了，我最在意的就是满月脸了，我还想着心态好点，只要控制好激素减量，会好的。现在又没希望了！心情又一落千丈

说实话，我吃1颗已经4年了，脸还是圆，但我立了3个月的健身目标，一定要瘦脸💪

我吃两颗，没有激素脸。

我现在激素2/1.5交替，我妈妈说我的脸已经小很多了，（虽然还是很大 戴口罩脸上的肉都勒的那种）但这不也是在变化吗？ 我也焦虑过，一看以前照片就想哭，以前称不上好看 但怎么也比现在强啊 也没现在这么胖，现在控制嘴少吃少吃体重也不降，但我觉得自己已经很幸运了，病情恢复的好，男朋友也没抛弃我，我也不需要上班，容貌身材慢慢都会恢复的，一点点来嘛。 稳住心态 相信自己 自信起来 拒绝容貌焦虑 ！！

心情好不好都靠自己调整，谁也帮不了你，如果你觉得那个病友群给你的都是负能量，你可以把群给删了，然后在觅建里多看看正能量的文章，人生短短几十载，开心一天不开心也是一天，看你自己怎么去过

不会呀，我的激素脸现在也不明显了，虽然还是有点点圆，但是外表真的不是生活的全部，做自己喜欢的事才能变得漂亮自信，很多美女长得再好看都会被挑剔，但只有自己自信才能散发无限光芒