以前没生病的时候因为工作压力心态也一直不是很好，后来得了浸润性乳腺癌，还手术切除了一侧乳房，心理很接受不了，可能当时只能接受了，可是我心里一直过不去，过一段时间只要一有事刺激，我就很难过，很像间歇性的神经病，自己也控制不住自己的情绪，发泄了以后就会好一阵子，但以后还会爆发，基本上间隔几个月一次，我这是不是有病啊？

培养爱好让自己充实起来没时间胡思乱想

我敢说，我们每个人知道自己得了这个病后都会沮丧，不甘心，痛苦，难受，哭，还有作人的，因为我们是人是有思想有感情的人。但是，必须马上调整自己的心态，认知自己的病其实最轻的，无非就是老天爷让我们再次更懂的珍惜生活，爱自己，爱身边的人，正能量能战胜一切艰难险阻，宝贝，相信你一定会调整好心态，谁劝啥都没有用，心结就得自己解开！宝贝，如果再想发脾气就发出来，但是不能冲动，不能真生气，然后就转移注意力，慢慢就好了！加油！

没事，你就是还没有真正接受，慢慢来自己调理好心情都会过去的

学游泳吧，对身心都有好处

自我调节心态

看看心理医生

建议去看一下心理医生，会有用的。

得了病不怕，可怕的是迈不过去这道坎，多听相声，多去外面看看花草，更年期也会疯！

调整心态，做自己喜欢的事情，多运动，忙起来就忘了

我们其实都是这样，有时很脆弱，只是尽量不去想，转移注意力

如果你不介意的话最好去看看心理医生

调整心态

换个角度去想，手术后换来现在一切都好不是很开心的事吗

我带上义乳，自从我得了这病特别注重生活，无论遇到什么事，我赶紧默念。这都不是事。任何事都没我命重要。

我也是，有时候一个人在家的时候，自己哭一阵,尽量控制自己吧!

我病退了，为了我的工资也要好好的活着！向钱看，向前看！大家一起努力吧！加油！

我不知道你多大了，还这么冲动。到这时候了，情绪控制不了也得学会控制呀，想些有的没的，对自己的恢复百害而无一利呀。如果人都没了，还较个什么劲呢？是吧？

同感

正常，平时分散注意力，把自己打扮的美美的，心情会好点。

同感

关键是在于自我调解，别想太多，多和朋友接触接触，慢慢的就好了

运动，多运动，累了就没时间想了

赶快准备义乳，尽量不去想

切掉乳房是女人心中永远的痛，不是想忘就能忘的，慢慢调节。

很多都是这样 没有完全忘掉。很正常的