狼疮3年 刚生完宝宝 最近抱孩子觉得右髋有点酸酸软软的 担心是不是有骨坏 又不想去检查 请问如果是骨坏 哪些运动还可以做做?蹬单车?快走?

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(21)
睡在床上做踩单车的动作…
2016-03-09 22:20:51
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游泳
2016-03-10 18:14:35
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适当运动
2016-03-10 17:57:38
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先去看看有没有骨坏,
2016-03-10 17:31:44
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游泳和骑自行车
2016-03-10 16:40:42
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不一定是骨坏,检查一下
2016-03-10 14:01:53
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可以的,自行车的动作有助于哦
2016-03-10 10:37:50
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要检查,不查你怎么知道是不是骨坏
2016-03-10 10:12:20
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去检查下!
2016-03-10 10:12:02
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我骨坏时是膝盖疼的不能走路,你可以做个核磁共振。
2016-03-10 08:42:47
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可以踩单车,尽量少走楼梯爬坡
2016-03-10 08:04:22
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抱孩子本身就很辛苦很累的,时间长了酸软也正常,而且也可能还没完全恢复状态,所以尽量还是少运动,之后再慢慢的从慢走开始锻炼
2016-03-10 07:54:03
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可能是累到了。没有那么坏吧!
2016-03-10 07:51:59
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可以适当走步 蹬脚踏车 但不要累到
2016-03-10 07:48:32
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还是医院看看吧
2016-03-10 07:23:24
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先检查吧,搞不好抱孩子累的,别往坏处想
2016-03-09 23:27:37
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真的骨坏是件很痛苦的事,不要小看
2016-03-09 22:51:35
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早发现早治疗,这事不能拖延
2016-03-09 22:50:51
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先去做个核磁共振看看到底有没有坏,也可能没坏啊,排除这个原因,也可能怀孕导致的,生完孩子后还没恢复好,找出原因才好对症治疗
2016-03-09 22:26:19
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走路可以量力而行,不能快走就慢走,坚持下去,会有惊喜哦
2016-03-09 22:00:09
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踩单车可以啊
2016-03-09 21:45:29
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