有好的瘦身法吗?大家给我说说

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游泳最好,不伤关节。快走慢跑30分钟以上
2018-03-13 11:04:00
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控制嘴迈开腿。选你喜欢的运动,没有膝盖损伤,可跑步等,有就选择游泳,瑜伽等
2018-03-12 09:42:09
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锻炼
2018-03-12 08:54:53
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适度锻炼
2018-03-12 07:33:43
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跑步吗
2018-03-11 19:20:30
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运动
2018-03-11 19:19:48
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