心情不好的时候怎么办

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心情不好,我就听歌,实在不行唱歌
2018-03-22 23:29:00
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自我调节
2018-03-01 21:52:00
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吃,然后看看灾难片,顿时觉得自己还活着真好
2018-03-01 21:44:44
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我的方法就是看自己和家人的照片和视频。
2018-03-01 17:40:42
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听听音乐🎶~出去散散步
2018-03-01 15:58:19
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逛街
2018-03-01 14:54:29
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自我调整,有的人会大哭一场就好了,有的人喜欢买东西,有的喜欢跑步发泄,找自己的方式发泄一下,多接触些积极的东西。
2018-03-01 11:08:15
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我都是写日记,所有悲伤与快乐都被我记载下来
2018-03-01 10:05:00
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到公园走走,看一些积极向上的书籍,参加公益组织。
2018-03-01 10:02:00
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2018-03-01 09:56:49
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听歌,自己慢慢调整
2018-03-01 07:43:07
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逛街买买买
2018-03-01 07:32:21
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我的方法是吃
2018-03-01 05:29:55
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尽快调整好
2018-03-01 00:13:56
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