我便秘好严重啊，怎么办[1f631]吃啥都没用，我试吃了好多好多的解便秘东西，但是都没有效果，我吃了那种拉的药，竟然也没有效果[1f60c][1f60c]这是怎么了？没事吧？
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加油 
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（30）
小晴晴呀听说吃香蕉喝酸奶有用
2016-03-07 18:24:00 
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平淡一生吃香蕉
2016-03-06 07:25:51 点赞(0) 举报
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宋小梅连吃两根香蕉，早上起来空腹喝温开水
2016-03-05 22:51:18 点赞(0) 举报
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周家鱼1番薯，香蕉，
2016-03-05 21:48:09 点赞(0) 举报
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颖子香蕉番薯火龙果喝酸奶
2016-03-05 21:11:47 点赞(0) 举报
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姗吃些清淡的，不要吃刺激性食物，多喝水
2016-03-05 20:59:41 点赞(0) 举报
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Swallow.hoo5我也便秘严重，喝中药
2016-03-05 20:16:57 点赞(0) 举报
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靖海蓝早起要喝水，别省这个步骤。
2016-03-05 17:54:37 点赞(0) 举报
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阿敏我儿子便秘，我喂他熟透的香蕉，喝点酸奶，熟的胡萝卜，很管用的，多喝水，你也试一试
2016-03-05 17:10:59 点赞(0) 举报
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前程似锦女儿便秘，吃除湿的中药好多了。
2016-03-05 17:10:32 点赞(0) 举报
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痛无泪平时喝蜂蜜水，拉不出来的时候用开塞露
2016-03-05 16:01:26 点赞(0) 举报
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遗失的美好吃牛黄上清片
2016-03-05 15:55:54 点赞(0) 举报
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海南阿泽多吃水果
2016-03-05 14:17:20 点赞(0) 举报
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阿W。水果蔬菜多吃
2016-03-05 13:27:07 点赞(0) 举报
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蓝天白云流水嗯嗯
2016-03-05 12:08:04 点赞(0) 举报
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常安长安马蹄，洗干净带皮一起吃，老妈说这个方法好
2016-03-05 11:47:45 点赞(0) 举报
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知足常乐5湿气重，吃些除湿的中药。
2016-03-05 11:10:53 点赞(0) 举报
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坚持就是胜利1我我刚开始也是便秘是五天一次，然后脸上都有痘痘，后面吃中药吃好了
2016-03-05 11:03:59 点赞(0) 举报
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nancy2014睡觉前喝牛奶酸奶也行，吃粗纤维食物，红薯效果不错，经常揉揉肚子
2016-03-05 10:53:12 点赞(0) 举报
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小侠eye早上起床喝蜂蜜水，再试试吃红薯.土豆。
2016-03-05 10:49:33 点赞(0) 举报
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觅友_l379197多 吃芹菜，韭菜，海带，苹果，香蕉，睡前喝醋加蜂蜜水试试，经常便秘，肠道毒素吸收，特别伤身体。
2016-03-05 10:39:23 点赞(0) 举报
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艾艾天天吃红薯…
2016-03-05 10:38:19 点赞(0) 举报
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*紫慕逸燕*吃红薯
2016-03-05 09:45:46 点赞(1) 举报
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爱淼与铭吃水果，蔬菜，喝蜂蜜水
2016-03-05 09:43:37 点赞(0) 举报
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ChristinaLee能自己解决都不要再吃通便药，毕竟药有三分毒，我们都经常吃药了。多吃蔬菜，水果，三餐定时
2016-03-05 09:38:46 点赞(0) 举报
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晓婷香蕉
2016-03-05 09:22:18 点赞(0) 举报
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董烁烁晨起一杯凉白开
2016-03-05 09:20:17 点赞(0) 举报
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wait⋯⋯先找医生开些药通便。你吃的药里有副作用易便秘的吗？请医生替换掉
2016-03-05 09:17:11 点赞(0) 举报
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影子99我坚持每天起床前做腹部按摩，在没便秘过
2016-03-05 09:16:16 点赞(0) 举报
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雪瑞是不是钙片吃多了，多吃水果，喝香油试试
2016-03-05 08:50:56 点赞(0) 举报
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