每天睡到凌晨三四点就会醒,然后就睡不着了,一直到天亮,脑袋昏昏沉沉的非常想睡觉,但是就是睡不着。是因为吃了这些药的副作用吗?还是因为自己心里压力太大,,,再这样下去会影响病情的。
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(30)放松心情,晚上喝点牛奶,不要想太多事
2016-03-03 10:27:53
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点赞(0) 举报每天晚睡前喝袋牛奶
2016-03-01 14:42:58
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点赞(0) 举报别想太多
2016-03-01 09:15:37
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点赞(0) 举报我激素多的时候也这样
2016-03-01 07:59:44
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点赞(0) 举报激素量大引起的,减下来会慢慢恢复正常的
2016-03-01 07:51:19
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点赞(0) 举报我不管吃多少激素,我都很能睡
2016-03-01 06:52:57
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点赞(0) 举报心里最主要,激素也有一部分
2016-03-01 06:17:10
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点赞(0) 举报我也是
2016-02-29 23:45:47
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点赞(0) 举报我常常失眠,白天补觉,你要上班的话,可能压力大,想多了
2016-02-29 23:19:19
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点赞(0) 举报吃激素影响休息。
2016-02-29 21:28:35
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点赞(0) 举报激素影响
2016-02-29 21:27:55
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点赞(0) 举报我偶尔也会
2016-02-29 21:05:50
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点赞(0) 举报不要想太多,睡前别玩太久的手机
2016-02-29 21:00:13
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点赞(0) 举报压力太大
2016-02-29 20:43:39
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点赞(0) 举报我8片时口干的厉害,睡不着😭,慢慢减量就好😄了,可以白天补觉😊
2016-02-29 19:21:41
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点赞(0) 举报用洋甘菊枸杞泡水喝感觉很有效果
2016-02-29 18:07:02
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点赞(0) 举报激素影响
2016-02-29 16:29:02
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点赞(0) 举报吃激素会导致失眠的。睡前喝杯牛奶泡泡脚。
2016-02-29 16:21:11
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点赞(0) 举报睡前喝杯牛奶
2016-02-29 16:18:43
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点赞(0) 举报吃激素会影响睡眠
2016-02-29 15:57:20
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点赞(0) 举报吃激素是会失眠
2016-02-29 13:45:42
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点赞(0) 举报我也是十点睡 一直睡不着 起码到十二点左右才慢慢进入浅睡眠
2016-02-29 13:17:46
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点赞(0) 举报激素量大,心理压力大,都有这个过程,慢慢来吧
2016-02-29 13:16:08
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点赞(0) 举报激素量大会这样的
2016-02-29 12:08:01
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点赞(0) 举报我也是,大脑没有得到休息,一晚上都睡不安稳
2016-02-29 11:40:20
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点赞(0) 举报多大的量啊…
2016-02-29 10:40:13
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点赞(0) 举报激素量大是睡不着,减量就会好
2016-02-29 10:32:13
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点赞(0) 举报我最近也是这样,睡到凌晨三点多就醒了,睡不着
2016-02-29 10:13:07
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点赞(0) 举报如果激素吃得比较多的话会有影响,但如果量不多,那就是想太多了。
2016-02-29 10:11:39
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点赞(0) 举报应该是激素导致的精神亢奋,也就是太兴奋了,无法平静入睡
2016-02-29 10:10:46
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