昨天出去玩,走了一万多步,今天一觉醒了,左膝盖钻心的疼……什么办法可以消疼啊

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弄个暖水袋热敷
2017-12-03 18:00:33
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保暖,少运动,不要剧烈运动
2017-12-03 13:28:08
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白脉软膏,外用
2017-12-02 19:24:40
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热敷,抹活络油
2017-12-02 14:31:50
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保暖,我们都一样,冬天更容易关节痛!
2017-12-02 14:15:21
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热敷试试
2017-12-02 08:44:29
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