有吃钙片跟骨化三醇,三月份骨密度检测是好的,有点担心以后,想提前预防[1f612]

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(5)
少负重
2017-11-22 17:36:13
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吃点固邦,或者福善美可以预防
2017-11-22 07:10:31
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适度锻炼注意保暖
2017-11-22 00:32:35
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提前只能控制体重,适量活动,减少上半身对下半身负重,少爬山,走平路。
2017-11-21 21:27:37
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在正常体重范围内尽可能瘦……🌚 少爬楼梯…… 少下蹲
2017-11-21 17:10:14
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