说土豆含糖分高不能吃,之前的文章又说要经常吃土豆,到底能吃还是不能吃?乱槽槽感觉

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(27)
正常饮食
2017-11-08 15:35:52
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可以吃
2017-11-08 11:37:44
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要有自己的判断力,土豆含淀粉多,升糖指数高,少吃点就行,不必要一口都不敢吃,你又不是每天把土豆当饭吃。
2017-11-08 11:12:17
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可以吃
2017-11-08 10:37:46
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正常,又不天天当饭吃
2017-11-08 09:58:24
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别纠结,正常饮食,不是天天吃没问题的。
2017-11-08 09:42:54
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土豆是植物雌激素,正常饮食就好。
2017-11-08 09:07:18
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建议你去我的主页里找一篇“别吃什么”
2017-11-08 08:11:58
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正常饮食
2017-11-08 07:22:18
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适量即可
2017-11-08 07:13:09
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正常饮食
2017-11-08 07:05:33
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除了牛羊肉以外,都正常.,但要适量
2017-11-08 06:55:12
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我什么都吃,如果这样不吃那样不吃有营养吗
2017-11-08 06:35:55
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正常饮食即可。
2017-11-08 06:20:28
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正常饮食
2017-11-08 05:56:56
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不要走向极端,正常饮食就没问题
2017-11-08 04:54:51
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正常饮食
2017-11-08 04:37:06
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那个贴没说清楚,土豆升糖指数高,当菜吃主食不减的话容易胖,如果吃土豆减少相应主食应该没问题。
2017-11-07 23:33:02
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咋没有看到🈶️姐妹问化疗放疗后手脚麻木的?难道你们都没有吗?
2017-11-07 22:47:22
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除了激素类的食物,其它食物正常吃,如果你跟着网络上说的,最后饭都不要吃了。
2017-11-07 22:45:59
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我吃土豆。
2017-11-07 22:39:50
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说的是,之前是说吃土豆好的。
2017-11-07 22:39:14
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不要天天吃没什么!
2017-11-07 22:01:20
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土豆我吃,除了有雌激素的食品,保健品,不纠结吃什么😊
2017-11-07 22:00:32
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就是,我刚看见也搞迷糊了,到底能吃不能吃
2017-11-07 21:56:55
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我经常吃,咋办
2017-11-07 21:41:08
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是啊,我也挺疑惑
2017-11-07 21:34:38
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