听说牛奶和豆浆都不能喝了,但是又需要补钙,吃钙片好吗?

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牛奶鸡蛋晒太阳
2016-02-24 03:49:09
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之前听说吃虾皮很补钙
2016-02-23 23:51:29
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医生开骨化三醇和钙尔奇,每天吃一次
2016-02-23 14:09:58
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今天买了芝麻酱,希望能补钙,还能润肠通便。
2016-02-23 13:40:12
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吃钙片多晒晒太阳
2016-02-23 10:26:32
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豆浆是植物雌激素  没事可以喝
2016-02-23 07:35:49
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有卖的。网上也有。
2016-02-22 21:42:49
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芝麻酱咋做呀?
2016-02-22 21:36:35
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真的是这样的,芝麻酱很补钙的,而且还很好吃
2016-02-22 21:18:19
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骨化三醇加钙片。平常多吃芝麻酱。
2016-02-22 20:24:06
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豆浆里不是也有雌激素吗
2016-02-22 19:51:08
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牛奶少喝,但是豆浆可以,钙片啊,含VD的都可以啊
2016-02-22 19:49:28
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