看到很多姐妹在锻炼身体，我还在化疗期间，每天会到公园走走，可以快走吗？我怎么感觉不到累呢？生病前走半小时就累了，现在走1小时也不累，怎么办，如何掌握适度运度？
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（17）
永不服输16.8-67.3每个人身体素质不同，锻炼强度就不同，我没病前一直打网球的，有病后，就没敢在打球，天天早上跳健美操一个多小时，只要自己锻炼不感到累就好晚上快走十公里，
2017-10-17 10:35:59 
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zwh花鼓15.4～64.5量力而行
2017-10-17 06:35:59 点赞(0) 举报
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丽姐30不感觉到累就行
2017-10-17 05:35:15 点赞(0) 举报
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玲姐不要累
2017-10-16 21:12:17 点赞(0) 举报
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春天来了适当锻练，不累就行
2017-10-16 20:53:12 点赞(1) 举报
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雨中杨柳每天快走半个钟以上，做操，适当晒晒太阳
2017-10-16 19:31:39 点赞(0) 举报
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wx曙光强度不要太大，快走做操都行
2017-10-16 19:16:09 点赞(1) 举报
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wx_5968114一个小时，可以了
2017-10-16 19:09:47 点赞(0) 举报
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心之憧憬适量而行
2017-10-16 18:55:18 点赞(0) 举报
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一切随缘2016.5～1979.6走路，做操
2017-10-16 18:49:10 点赞(0) 举报
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我是一片云6781量力而行
2017-10-16 18:45:10 点赞(0) 举报
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程桦徒步，做操，适当晒太阳！
2017-10-16 18:23:21 点赞(1) 举报
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霞霞健健康康每天去公园散步，适当运动，适当晒晒太阳补钙，增强免疫力。运动要量力而行。
2017-10-16 17:52:04 点赞(1) 举报
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六谷不累就行
2017-10-16 17:42:04 点赞(0) 举报
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宝哥自己感觉不累就行
2017-10-16 17:05:53 点赞(0) 举报
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春天19不累就好。
2017-10-16 16:46:36 点赞(4) 举报
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图腾（家属）适度锻炼，走步、做操都可以，快步也可以，前提是不要太累
2017-10-16 16:41:08 点赞(3) 举报
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