怎么办啊,原来化疗时候睡眠好的很,现在睡眠很差。醒的早,有时候也不知道睡着没睡着,怎么恢复身体啊

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(24)
一是调整心态,二是加强锻炼,三是慢慢适应。过段时间就没事了。
2017-08-16 13:09:23
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白天多运动,调整好作息时间。
2017-08-16 13:06:05
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慢慢来调整心态,可以喝中药调理一下
2017-08-16 10:41:52
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我也吃了一个多月了,也是睡眠不好,痛苦啊
2017-08-16 10:35:52
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我大概是吃了两个多月后睡眠好多了!
2017-08-16 10:13:13
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谢谢各位姐妹,我每天都走1万多步还这样
2017-08-16 09:12:17
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副作用,吃了中药略有改善
2017-08-16 09:06:59
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我也是呀,睡着之后很容易醒来,醒来后要一两个小时睡不着,早晨又很早醒来,好痛苦呀
2017-08-16 08:49:13
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慢慢来
2017-08-16 08:47:49
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慢慢调整
2017-08-16 08:45:58
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药副作用。
2017-08-16 08:26:40
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别想太多,倒头就睡,我马上吃3个月了,前期睡不着,现在习惯了,睡很香
2017-08-16 08:24:55
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今天早上有篇文章是有关睡眠的。去看看。
2017-08-16 07:55:15
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刚开始会睡不好!一段时间后就适应了
2017-08-16 07:52:40
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白天活动活动,午睡短点,听催眠曲试试
2017-08-16 07:43:20
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调整好心态能睡
2017-08-16 07:41:26
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慢慢会好的
2017-08-16 07:39:33
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白天别午睡,运动,晚上泡泡脚
2017-08-16 07:37:25
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我也是一样,痛苦死了
2017-08-16 07:33:48
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内分泌药的副作用
2017-08-16 07:29:23
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请问,什么样的能吃内分泌的药呢?
2017-08-16 07:04:37
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我也好多天没睡好觉了,闹心
2017-08-16 06:59:58
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我也是,现在睡的晚,半夜还醒,早上醒的特别早,还睡不实。
2017-08-16 06:45:35
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我马上也要开始吃药了,是药物的副作用呢?还是自己的心情导致的呢?好担心啊!
2017-08-16 06:41:19
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