哎,一睡着就做恶梦,你们有没有什么药缓解的?

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(17)
睡眠不好,睡前喝杯热牛奶
2016-02-01 22:38:33
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别想太多
2016-02-01 22:03:15
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2016-02-01 18:03:58
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我吃激素量大时老做恶梦,现在激素少了到不做梦了
2016-02-01 15:57:10
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我也会,正在想方设法改善睡眠质量
2016-02-01 14:11:18
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我不会
2016-02-01 13:03:10
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多吃补肾的食物
2016-02-01 12:42:02
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没有
2016-02-01 11:08:33
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健脑补肾丸
2016-02-01 11:03:16
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我有时候也会这样子,一觉醒来感觉好像没睡
2016-02-01 10:04:22
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可能是身体欠佳吧,我经常梦到掉水里,中医讲梦到水肾阴虚
2016-02-01 09:04:00
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上火了吧,还是烦躁啦?
2016-02-01 08:11:45
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睡觉之前不要胡思乱想,放松心情
2016-02-01 07:54:04
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精神压力大,放松~
2016-02-01 07:50:44
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放松心情吧,是不是白天事情太多了,有可能是你睡的不够深
2016-02-01 07:42:56
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白天想太多!放松心情!
2016-02-01 07:40:04
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好早,睡觉前喝点牛奶,听听音乐,用点薰衣草精油之类的东西试试
2016-02-01 06:38:03
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