昨天做运动时不小心扭到腰了,现在弯腰都痛,反而伸直腰又没事…都有什么方法能尽快康复呢?[1f602]

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(6)
我以前也扭过,去骨科看看吧?
2017-04-28 11:15:27
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多休息
2017-04-28 11:02:27
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一定要休息了!最近不要运动了
2017-04-28 10:08:24
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休息好
2017-04-28 09:43:02
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推拿按摩一下就好,上次我也是。
2017-04-28 08:56:13
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去正骨复位,躺一天就差不多了。千万别贴膏药和自己按摩
2017-04-28 08:18:32
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