请问大家术后手臂运动操怎么做，术后四个月了有时手臂打得直有时撑都撑不直，腋窝下还有点胀，不知道什么时候才能基本恢复正常
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wx_9072971573谢谢各位
2017-04-11 15:12:41 
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点灯看拿一个500ml的矿泉水瓶，手臂抬起平直，然后往肩部弯曲，反复运动，我医生告诉我的方法。
2017-04-11 14:56:22 点赞(1) 举报
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感恩de心15.4～75.10百度搜索乳腺癌术后康复操，跟着做，分早，中，晚三段，循序渐进的做，每天坚持做，慢慢手臂就会恢复的。
2017-04-11 13:15:42 点赞(2) 举报
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芒果15-8～71-5坚持锻炼，慢慢会恢复正常的。走路时把手臂上举
2017-04-11 12:49:01 点赞(1) 举报
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天天开心669坚持锻炼，慢慢恢复
2017-04-11 11:25:46 点赞(1) 举报
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心之憧憬慢慢恢复
2017-04-11 11:13:51 点赞(0) 举报
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一切随缘2016.5～1979.6经常锻炼，慢慢恢复
2017-04-11 11:12:34 点赞(1) 举报
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贝贝褀要坚持每天做，慢慢恢复的，我现在都一年多了偶尔也会痛
2017-04-11 11:08:12 点赞(1) 举报
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翩若惊鸿16.9-75.2百度查一下，坚持做慢慢会好的
2017-04-11 10:59:26 点赞(1) 举报
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