最近膝盖不舒服走路疼 ， 确诊滑膜炎 。去医院呼中药好转 ，过段时间又坏了 ，有没有姐妹知道有什么好的治疗方法 ？

滑膜炎跟吃来曲唑有关系吗？我也是吃来曲唑9个月了，膝关节滑膜炎肿痛

我看见评论区这么多姐妹膝盖不舒服的，滑膜炎这个病我曾经在站桩吧里看见有人站桩恢复的，我知道站桩有很多人练不了这个，但是我还是想告诉大家。

需要吃氨糖。

做后踢腿动作，左腿踢右边屁股，右腿踢左边屁股，随时随地都可以做

骨友灵擦剂，每天坚持热敷

我也是膝盖疼还没去看

少爬山，少走楼梯，

膝盖不舒服，在医生的指导下吃了2瓶氨糖，膝盖疼基本缓解。

加油

第一每天晚上用艾草水泡脚，连续泡个5天观察一下有没有改善，第二练习深蹲训练，具体方法上小红书看看。我自己就是这样过来的

谢谢姐妹们关心

敷中药

看看骨科医生怎么说

应该是退行性关节炎，看看骨科医生

前一个星期，晚上睡觉前，左腿膝盖不敢放平，放平就疼，第二天早上起来下地就膝盖疼，然后去买了帖的膏药，卖药的建议又买了点活血化瘀的，只贴了一天就好多了，活血化瘀的药只喝了两顿，不敢多喝，也不知道是不是和你一样。

我的膝盖上下楼也疼，不敢走太多路了，也没去检查过，不知道是不是滑膜炎

不负重，穿缓冲好一些的鞋子，针灸理疗都可以，还是保守治疗为主。温灸盒其实挺方便，不用去医院，可以试试看

不要一次性地走很长时间的路，保护好膝盖。

已经滑膜炎了，疼就少走动，敷药是可以治疗缓解的、针灸也可以的

滑膜炎不建议多走路，医院有康复理疗科，做做经络疏通蒸蒸艾灸

滑膜炎不可以多走路的

我妈也这样，疼的难受，吃药胃还不行

加油

多注意

是不是近期走路太多了？