上医院查乳腺查出乳腺问题得做切除,术前一系列检查又弄出个高血糖,先降糖又手术,术后化疗想吃营养的也不敢吃,就这样也挺过来了,化疗结束出院,想着能正常生活了,可面对这高血糖真无耐,不爱运动的我怎么办,除多运动没别的好办法了吗?

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逛公园,逛商场,做轻松一些的家务,慢走也是运动啊。
2015-12-28 07:59:29
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以粗粮为主食,吃十一谷米,多吃蔬菜。
2015-12-27 21:55:11
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现在运动就是煎熬,强迫性的运动,怎样能使自己愿意去运动呢啊?
2015-12-27 21:48:00
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不要想太多,保持好心情
2015-12-27 21:27:18
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是啊
2015-12-27 21:27:06
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