化疗，打针，吃药！现在都不敢照镜子！二年了没直视过自己的脸！一看心烦的不行！满脸斑！都不敢出门！出门就得戴口罩！虽然说活着最重要！其它都是浮云！可每当看到满脸斑！心情低落的不行😭化疗完快一年半了，还是一脸斑！谁能体会这种心情，😭😭😭

好好吃饭，好好睡觉，尽量别烦，坚持运动，练练八段锦，做做干洗脸，把身体调好了，皮肤自然就好，我老公说我现在的皮肤比年轻的时候还好，再过三个月我就五年毕业了

恢复需要过程，我去年脸上去了两个黑痣，留下的疤好难看，一天照几次镜子，后来过年在家也就无所谓，这事也就忘了，最近再一看，只有很淡的一点了。

打扮打扮自己吧，心情愉悦最重要。你可以找个好的发型师，衣服换几套时尚点的。要化妆，用粉底，遮瑕膏，腮红，唇膏。捣腾完一下子心情就好了。明星也是不化妆不敢见人。没有几个人天生丽质。买两本书看吧。（衣品修炼手册，和山下英子的断舍离）

无所谓，能活着不遭罪就是幸福

长斑与吃药打针关系不大吧，我吃药打针五年，皮肤一直很好，也没斑。而且为了补钙，我一直是中午不加防晒地在外面走路。我周边，身体健康的很多人都长斑。

全面悦纳自己

化化妆

试着接受现在的自己，虽然我们不完美了，虽然因病而改变了原来的容颜，但是只要接受自己心态调整好，注重保养和穿衣风格，一样可以美美的呀！

我也是，没办法了，不照镜子，反正自己看不见，习惯就好

我也是满脸斑，你的心情我能理解，但我接受我好的，也接受我不喜欢的，这才是真实的我

都这样的

多数人都有，就是不生病的人也有不少的

慢慢恢复

慢慢就好了

都是这样过来的，是要有个过程的，治疗结束慢慢就好了。我在自己最难看的时候，就不打扮，让自己更难看，本身生病了，也不要求什么好看，只要能好好活着就好，治疗结束后，头发也慢慢长起来了，虽然也不化妆，但自信还是要有的，有时出门参加正式场合，化化淡妆，穿上漂亮衣服，照照镜子，还能找回自信的！

慢慢恢复

慢慢恢复

慢慢恢复

恢复一段时间就好了，别太在意，一天比一天好，一年比一年好！

做个皮秒就好啦 配合色素分解 氨甲环酸外涂 再打打水光 今天刚打了美白的水光

我也有

我也有，我不去理它😄

我也是满脸斑，没办法管，我上班的，看习惯就好。

只要身体好，其他都可以忽略不计

脸上长斑是挺烦人的

我吃了三年内分泌药 月经没来一年了今年斑都出来了 现在吃中药调理

没事的，身体健康平安

加油