说句实话，即便是我现在就脸上长斑，其它并没有什么大的状况，有时候看着有些前辈们的经历，眼泪就控制不住滑落下来，害怕害怕有天自己病魔折磨着。

别胡思乱想

保持好心情 可以稳定很长时间

不要怕，顺其自然。从现在开始，把身体保养好，坚持锻炼，不给狼任何机会

我脸上也有很多斑，其实红斑狼疮好的话可以很好，虽然停药的看的不多，病情严重的挺多，但是凡事不要往坏处想，来社区之前不知道骨坏，现在知道了也担心，但我我们一定要努力和相信自己，身体是自己的，好好保护

不要胡思乱想，病情稳定了，慢慢就消退了，首先你的心态要调整好

现在你又没什么难受的，好好玩，以后再说以后的

别想那么多，保持心情愉快病就会好的快

没发生的事别担忧，有些事该来的还是会来，顺其自然

就算是没得这个病的健康人，他也说不好明天会怎样。所以过好每一天，开开心心的，活在当下就是这么回事儿！加油！

想那么多干嘛，你算病情轻的，心情好对病情有好处

看开点吧！多想想好的方面

别想那么多，只是多吃了些药，我们并不比别人差，心态很重要哦

别想太多！

我感觉我自己害怕什么来什么，好的不灵，坏的灵。希望越大，失望越大。所以还是什么都不去想，顺其自然。

放宽心，想点开心的，会没事的，加油